Kurse und Angebote zum Thema nach der Geburt in Sachsen und Umgebung

Wenn du dich mal wieder so richtig durchbewegen möchtest, deinen Körper stärken willst, ins Spüren kommen und damit zu dir kommen willst, dann ist Yoga für Frauen genau das Richtige für dich. Mit angenehmen Dehnungen, einer Portion Kräftigung und natürlich auch Entspannung tust du Körper, Geist und Seele etwas gutes.

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Du bist gerade schwanger? Oder hast du dein Baby schon bekommen und deinen Rückbildungskurs gerade abgeschlossen? Du spürst, dass du mal wieder in Bewegung kommen möchtest? Zeit für dich, deinen Körper zu spüren und das ganz ohne Betreuungsproblem für dein Baby? Kein Problem, denn MommySteps® ist all das!

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Die Geburt eines Kindes ist ein zutiefst berührendes Ereignis. In diesem Kurs erfahrt ihr alle wichtigen Infos und stärkt euer Selbstvertrauen für eine kraftvolle, positive & selbstbestimmte Geburt.

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Wellnessmassagen schenken uns innere Ruhe, Schutz und Geborgenheit. Sie helfen uns beim Entspannen um so wieder neue Energie zu tanken.

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Gerne möchte ich dir den Rücken frei halten, damit du dich ganz auf dich und dein Baby konzentrieren kannst. Es ist wichtig, dass du nach der Geburt wieder zu Kräften kommst und dich regenerierst. Du sollst die Zeit haben, die du benötigst um in deine Rolle hinein zu wachsen und die Bindung zu deinem Kind zu vertiefen.

Berührung schafft eine ganz besondere und tiefe Verbindung zu deinem Kind. Um euch dabei zu unterstützen komme ich an zwei Terminen für je ca. 1-2 Stunden zu euch nach Hause.

Ich bin für Dich da, höre Dir zu und sehe Dich. Ich halte den Raum und begleite Dich auf dieser emotionalen und spannenden Reise.

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