Kurse und Angebote zum Thema Pilates in Sachsen und Umgebung

Zusammen führen wir Asanas zur Kräftigung des Beckenbodens, Förderung der Beweglichkeit, Stärkung der Muskulatur, Herz-Kreislauf-Training und Atemübungen durch.

Du willst deine körperliche Leistungsfähigkeit steigern, mit mehr Energie durch den Tag gehen und dabei auch noch deinen Körper formen, dann bist du bei Frauenkraft genau richtig.

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