Um das Sehen zu verbessern braucht es mehr als „Augengymnastik“. In diesem Feldenkrais-Intensivseminar erkundest du, wie Augen, Kopf, Atem und Gleichgewicht zusammenspielen – und wie sich Spannungen im Blick langfristig lösen lassen. Über variantenreiche Übungen lernst du, die Augenbewegungen zu verbessern und wieder schärfer zu fokussieren. Dein Nervensystem findet zu stabileren Mustern: Klarerer Blick, weicher Nacken, leichteres Atmen. Für alle mit viel Bildschirmzeit oder Neugier aufs Sehen.
Arnoldstraße 16, 01307 Dresden
03. Okt. 26, 09:30 Uhr
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14:00 Uhr