Kurse und Angebote zum Thema Achtsamkeit in Schleswig-Holstein und Umgebung

Sicher und liebevoll ins Leben starten! Die ersten Wochen und Monate mit einem Neugeborenen sind aufregend, wunderschön und oft auch herausfordernd. Im Säuglingspflegekurs bereitet ihr euch umfassend auf die erste Zeit mit eurem Baby vor. Der Kurs vermittelt euch das notwendige Wissen auf Basis aktueller Leitlinien und praktische Fähigkeiten, damit ihr die tägliche Pflege eures Babys sicher und entspannt meistern könnt.

Spüre die Kraft deiner Atmung und löse emotionale Blockaden, Stress und innere Anspannung. In einer 2-stündigen, geführten Breathwork-Session begleite ich dich achtsam auf deinem Weg zu tiefer Entspannung, mentaler Klarheit und neuer Lebensenergie. Diese Journey bietet dir einen geschützten Raum, um loszulassen, dich mit dir selbst zu verbinden und innere Transformation zu erleben.

Sicher und liebevoll ins Leben starten! Die ersten Wochen und Monate mit einem Neugeborenen sind aufregend, wunderschön und oft auch herausfordernd. Im Säuglingspflegekurs bereitet ihr euch umfassend auf die erste Zeit mit eurem Baby vor. Der Kurs vermittelt euch das notwendige Wissen auf Basis aktueller Leitlinien und praktische Fähigkeiten, damit ihr die tägliche Pflege eures Babys sicher und entspannt meistern könnt.

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