In unserer Entspannungsgruppe für Kinder von 6–10 Jahren lernen die Kinder spielerisch in 6 Wochen verschiedene Möglichkeiten kennen, wie sie ihren Körper und ihre Gedanken beruhigen können. Gemeinsam probieren wir unterschiedliche Entspannungsmethoden aus – zum Beispiel einfache Atemübungen, kleine kindgerechte Meditationen und Traumreisen, die zum Abschalten und Entspannen einladen.
Erdkampsweg 7, 22335 Hamburg
Kalea * Familen & Yoga Studio