Kurse und Angebote für dich, dein Kind und deine Familie in Thurnau und Umgebung

Kraftvoll Mom ist ein fortlaufendes Gruppenformat für Frauen, die nach der Rückbildung oder einer längeren Pause wieder sicher und mit einem guten Gefühl ins Training einsteigen möchten. Das Training ist in zwei Stufen aufgebaut (Basic & Power), sodass du dort trainieren kannst, wo es für dich gerade passt. Kraftvoll Mom steht nicht nur für Training, sondern für Austausch, gemeinsames Dranbleiben und das Gefühl, diesen Weg nicht allein zu gehen.

Kraftvoll Mom ist ein fortlaufendes Gruppenformat für Frauen, die nach der Rückbildung oder einer längeren Pause wieder sicher und mit einem guten Gefühl ins Training einsteigen möchten. Das Training ist in zwei Stufen aufgebaut (Basic & Power), sodass du dort trainieren kannst, wo es für dich gerade passt. Kraftvoll Mom steht nicht nur für Training, sondern für Austausch, gemeinsames Dranbleiben und das Gefühl, diesen Weg nicht allein zu gehen.

In der Bewegungswelt für Babys erwarten dich und dein Baby liebevolle Babymassagen, spielerische Bewegungsanregungen und ein wertschätzender Austausch rund um den Alltag mit Kind. Hier ist jeder Kurs ein besonderer Moment – abgestimmt auf die Bedürfnisse der Kleinsten und die Themen, die dir am Herzen liegen

In der Bewegungswelt für Babys erwarten dich und dein Baby liebevolle Babymassagen, spielerische Bewegungsanregungen und ein wertschätzender Austausch rund um den Alltag mit Kind. Hier ist jeder Kurs ein besonderer Moment – abgestimmt auf die Bedürfnisse der Kleinsten und die Themen, die dir am Herzen liegen

Gute Geburtsvorbereitung ist essentiell für ein gutes Geburtserleben. Lerne mit Hilfe von Hypnobirthing wissenschaftlich fundierte Tools um dein Nervensystem unter Geburt zu beruhigen und die Hormone fließen zu lassen.

In der Bewegungswelt für Babys erwarten dich und dein Baby liebevolle Babymassagen, spielerische Bewegungsanregungen und ein wertschätzender Austausch rund um den Alltag mit Kind. Hier ist jeder Kurs ein besonderer Moment – abgestimmt auf die Bedürfnisse der Kleinsten und die Themen, die dir am Herzen liegen

In der Bewegungswelt für Babys erwarten dich und dein Baby liebevolle Babymassagen, spielerische Bewegungsanregungen und ein wertschätzender Austausch rund um den Alltag mit Kind. Hier ist jeder Kurs ein besonderer Moment – abgestimmt auf die Bedürfnisse der Kleinsten und die Themen, die dir am Herzen liegen

In der Bewegungswelt für Babys erwarten dich und dein Baby liebevolle Babymassagen, spielerische Bewegungsanregungen und ein wertschätzender Austausch rund um den Alltag mit Kind. Hier ist jeder Kurs ein besonderer Moment – abgestimmt auf die Bedürfnisse der Kleinsten und die Themen, die dir am Herzen liegen

In der Bewegungswelt für Babys erwarten dich und dein Baby liebevolle Babymassagen, spielerische Bewegungsanregungen und ein wertschätzender Austausch rund um den Alltag mit Kind. Hier ist jeder Kurs ein besonderer Moment – abgestimmt auf die Bedürfnisse der Kleinsten und die Themen, die dir am Herzen liegen

In der Bewegungswelt für Babys erwarten dich und dein Baby liebevolle Babymassagen, spielerische Bewegungsanregungen und ein wertschätzender Austausch rund um den Alltag mit Kind. Hier ist jeder Kurs ein besonderer Moment – abgestimmt auf die Bedürfnisse der Kleinsten und die Themen, die dir am Herzen liegen

In der Bewegungswelt für Babys erwarten dich und dein Baby liebevolle Babymassagen, spielerische Bewegungsanregungen und ein wertschätzender Austausch rund um den Alltag mit Kind. Hier ist jeder Kurs ein besonderer Moment – abgestimmt auf die Bedürfnisse der Kleinsten und die Themen, die dir am Herzen liegen

Die AromaTouch Anwendung bringt durch ätherische Öle und sanfte Berührungen Körper und Geist in entspannende Balance.

Spannungen, Stress und Erschöpfung entstehen selten plötzlich. Dein Körper hat oft lange ausgeglichen, bevor er sich meldet. BodyCheck & Massagen ist kein „Gönn-dir-mal-was“. Hier unterstütze ich dich dabei, wieder bewusst wahrzunehmen, loszulassen und Regeneration zuzulassen. Nicht als Reparatur. Sondern als Teil von Prävention.

Diese Angebote sind als Ergänzung zum Präventionskompass oder als eigenständige Begleitung buchbar. Aktuelle Termine findest du hier sobald Sie entstehen / ausgeschrieben sind.

Diese Angebote sind als Ergänzung zum Präventionskompass oder als eigenständige Begleitung buchbar. Aktuelle Termine findest du hier sobald Sie entstehen / ausgeschrieben sind.

Diese Angebote sind als Ergänzung zum Präventionskompass oder als eigenständige Begleitung buchbar. Aktuelle Termine findest du hier sobald Sie entstehen / ausgeschrieben sind.

Prä- & postpartal Coachin (i.A.) I Babymassage I Spiel- und Bewegungsangebot für Babys & Mütter

Ich unterstütze dich dabei dich als Frau nicht aus den Augen zu verlieren. Viele Frauen funktionieren lange. Nicht plötzlich, sondern schleichend verändert sich etwas: weniger Energie, mehr Anspannung, ein Körper, der nicht mehr selbstverständlich unterstützt. Für das System bist du oft „gesund genug“. Im eigenen Leben fühlt es sich anders an. Genau hier beginnt meine Begleitung.

Individuelle Unterstützung für Mütter - Doula Begleitung I Mentale Geburtsvorbereitung I Plazenta Erinnerung & mehr I SternenMama Begleitung

Gute Geburtsvorbereitung ist essentiell für ein gutes Geburtserleben. Lerne mit Hilfe von Hypnobirthing wissenschaftlich fundierte Tools um dein Nervensystem unter Geburt zu beruhigen und die Hormone fließen zu lassen.