Postpartales Training ist ein sanftes Fitnessprogramm, das frischgebackenen Müttern dabei hilft, nach der Geburt wieder in Form zu kommen. Dabei wird besonders auf die Stärkung des Beckenbodens und der Bauchmuskeln geachtet, damit sich der Körper schonend regenerieren kann. Das Training ist auf die Bedürfnisse jeder Frau abgestimmt, um eine gesunde und sichere Rückkehr zur Bewegung zu unterstützen.
Dieser Kurs wird von der Krankenkasse bezuschusst!
Ahrenloher Straße 16-18, 25436 Tornesch
Sonntag, 02.03., 11:30
-
12:30 Uhr