Kurse und Angebote zum Thema Achtsamkeit in Walsrode und Umgebung

Ein geschützter Raum für Frauen, die ungeplant schwanger wurden. Im zweiwöchentlichen Frauenkreis geht es um Austausch, emotionale Begleitung und die liebevolle (Wieder-)Verbindung mit dem Baby. Gemeinsam stärken wir das Vertrauen in dich selbst und fördern die Bindung zwischen dir und deinem Kind. 🕒 1x/Monat jeden 2. Montag im Monat | ca. 45 Minuten | in Schneeheide.

Was ist „Farbenfroh“? „Farbenfroh“ verbindet Kunsttherapie, Kindercoaching und Selbstwert­training zu einem bunten Erlebnis voller Leichtigkeit. In vier wöchentlichen Einheiten à ca. 2 Stunden gestalten wir mit verschiedenen Arten von Farben, Fantasiereisen und Reflexions­runden machen innere Stärken sichtbar und fördern Mut, Kreativität und Achtsamkeit. Ziele • Selbstvertrauen stärken und mutiges Ausprobieren fördern • Gefühle erkennen, benennen und kreativ ausdrücken • Ressourcen stärken