Yoga für Schwangere On Demand - Aufzeichnungen
Yoga für Schwangere On Demand
Aufzeichnungen der Yogastunden - über zeitlich flexible und so oft du magst.
Ab etwa der 12. SSW bis zur Geburt - Mit Yoga-Haltungen, speziellen Atemübungen, Meditationen und Entspannungsübungen begleite ich dich durch deine Schwangerschaft. Achtsamkeitsimpulse sowie Tipps und Tricks zur Geburtsvorbereitung und Linderung von Schwangerschaftsbeschwerden fließen gleichermaßen ein, um dich mental und körperlich zu stärken und auf die Geburt sowie die Zeit des Mamaseins vorzubereiten.
Immenstädter Str. 94, 87435 Kempten
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