Kurse und Angebote für dich, dein Kind und deine Familie in Werneck - Ettleben und Umgebung

PEKiP ist ein Gruppenangebot für Eltern mit ihren Babys. PEKiP begleitet dich und dein Baby mit Spiel- und Bewegungsanregungen durchs erste Lebensjahr.

PEKiP ist ein Gruppenangebot für Eltern mit ihren Babys. PEKiP begleitet dich und dein Baby mit Spiel- und Bewegungsanregungen durchs erste Lebensjahr.

Yoga-Übungen, die dich während der Schwangerschaft stärken, entspannen und auf die Geburt vorbereiten.

Sanfte Yogaübungen unterstützen dich dabei, nach der Geburt wieder zu mehr Kraft, Beweglichkeit und Wohlbefinden zu finden.

Ein starker Beckenboden ist die Basis für eine gesunde Körpermitte. In diesem Kurs kombinieren wir gezieltes Beckenbodentraining mit einem funktionellen Ganzkörper-Workout. So kräftigen wir nicht nur den Beckenboden, sondern verbessern auch Kraft, Haltung, Stabilität und Beweglichkeit.

Bengkung Belly Binding kommt aus Malaysia. Es ist ein Heilungs- und Verschließungsritual, das Frauen im Wochenbett helfen und unterstützen soll.