Kurse und Angebote zum Thema nach der Geburt in Wunstorf und Umgebung

Die Zeit nach der Schwangerschaft ist so besonders und einzigartig wie die Schwangerschaft selbst. Dieser Kurs ist genau auf die Bedürfnisse und körperlichen Gegebenheiten von jungen Mamis in dieser spannenden Lebensphase ausgelegt. Du stärkst Deinen Körper und gibst ihm die Fürsorge und Aufmerksamkeit, die er nach der langen Zeit der Schwangerschaft und Geburt benötigt. Wir schaffen gemeinsam Zeit und Raum, um Dich körperlich und geistig zu entspannen.

MamaWORKOUT Beckenboden ist ein 60-minütiges rückbildungsbegleitendes gesundheitsorientiertes Training sowohl für Mamas im Anschluss an die Geburt und die sensible Wochenbettphase danach, aber auch für Mamas, die nach der Rückbildung auch weiterhin ihren Beckenboden sorgsam trainieren möchten.