Kurse und Angebote für dich, dein Kind und deine Familie in Wuppertal und Umgebung

Sanftes Yoga für frischgebackene Mamas – stärke Körper und Geist und genieße Momente nur für dich.

Entdecke die wundervolle Welt des Yin Yoga - eine ruhige, meditative Praxis, bei der Posen für 3-5 Minuten gehalten werden, um das Fasziengewebe sanft zu dehnen und das Nervensystem herunterzufahren. Wir liegen und sitzen auf Matten.

Sanfte Yoga-Praxis für eine starke, entspannte Schwangerschaft und eine tiefe Verbindung zu deinem Baby.

Bewegung für Curvy Frauen? Kein Problem! Ich erleichtere Dir den Einstieg in die Yoga Praxis - auch für Kurven. Wir schauen uns Yoga Übungen an und sehen, wie DU sie umsetzen kannst! Du hast vorab Fragen? Dann schreib mir!

Die Yoga Seepferdchen sind perfekt für Kinder zwischen 5 und 7 Jahren - für Anfänger und Fortgeschrittene!! Wenn ihr mal schnuppern wollt, kommt vorbei! Oder meldet euch kurz vorab. Hier alle Infos vorab: Matten sind vorhanden, aber bequeme Kleidung solltet ihr schon anhaben. Wenn du Fragen hast, stelle sie bitte vorher, denn das Studio ist während den Kursen abgeschlossen!

Was ist Ashtanga Yoga? Ashtanga Yoga ist eine dynamische und kraftvolle Form von Yoga. Durch die Synchronisation von Atmung und Bewegungen wird es auch als „Meditation in Bewegung“ bezeichnet. Der Yogastil beinhaltet athletische und dynamische Bestandteile. Fördert Ausdauer, Kraft und Balance und sorgt für eine Verbesserung der Beweglichkeit.

Bewegung, Entspannung und Spiel – Yoga für dich und dein Baby zum gemeinsamen Wohlfühlen.

Liebevolle Babymassage, sanftes Yoga und Zeit für Bindung, Entspannung und Austausch.

Ein Raum für Entspannung, Heilung & innere Balance

Was ist Ashtanga Yoga? Ashtanga Yoga ist eine dynamische und kraftvolle Form von Yoga. Durch die Synchronisation von Atmung und Bewegungen wird es auch als „Meditation in Bewegung“ bezeichnet. Der Yogastil beinhaltet athletische und dynamische Bestandteile. Fördert Ausdauer, Kraft und Balance und sorgt für eine Verbesserung der Beweglichkeit.

Bedürfnis- Bindungs- oder Beziehungsorientierte Erziehung ist in aller Munde und soll alte, nicht mehr zeitgemäße Erziehungskonzepte ablösen. Aber wie kann ich die Bedürfnisse meines Kindes erkennen? Und muss ich sie immerzu erfüllen? Wo bleiben meine eigenen Bedürfnisse? Was passiert mit der Beziehung zu meinem Kind, wenn ich mal aus der Haut fahre?

Taucht gemeinsam in fantasievolle Yoga-Abenteuer ein. Werdet zu Löwen, die sich in der Savanne strecken, zu Bäumen, die im Wind wiegen, oder zu Schmetterlingen, die sanft durch die Lüfte gleiten.

KangaTrail ist das Outdoor Intervalltraining für die Mama mit dem Baby in der Tragehilfe oder im Tragetuch.

Babymassage in Wuppertal

Dein Bindungsorientierter Eltern-Kind-Kurs im ersten Lebensjahr deines Babys.

Dein Bindungsorientierter Eltern-Kind-Kurs im ersten Lebensjahr deines Babys.

Dein Bindungsorientierter Eltern-Kind-Kurs im ersten Lebensjahr deines Babys.

Tanzen, singen und musizieren für Eltern mit Babys und Kindern von 7 bis 36 Monaten.

Bewegungskurs für Kleinkinder von 1-2 Jahren

MiniSigns ist ein bindungs- und beziehungsorientierter Babygebärdenkurs und richtet sich an Eltern mit Kindern im Alter von 6 bis 18 Monaten.

Tanzen, singen und musizieren für Eltern mit Babys und Kindern von 7 bis 36 Monaten.

BoogieKids richtet sich an Kinder zwischen drei und sieben Jahren. Die Kinder entdecken auf spielerische Weise die Welt des Tanzes und der Musik. Dabei steht die Freude an der Bewegung im Vordergrund, nicht das Erlernen perfekter Tanzschritte.

KangaTrail ist das Outdoor Intervalltraining für die Mama mit dem Baby in der Tragehilfe oder im Tragetuch.

Bewegung, Entspannung und Spiel – Yoga für dich und dein Baby zum gemeinsamen Wohlfühlen.

Liebevolle Babymassage, sanftes Yoga und Zeit für Bindung, Entspannung und Austausch.

Sammle deine ersten Yoga-Erfahrungen mit Babybauch in dieser entspannenden Stunde. Eine Schwangerschaft ist für jede werdende Mama eine sehr spannende Zeit, mit sich ändernden Gefühlen und vielen neuen Erlebnissen. Yoga kann Dir dabei helfen, während der zeitlich begrenzten Schwangerschaftswochen mit enormen Veränderungen für deinen Körper, innezuhalten und den Moment für Dich zu genießen.

Bewegungskurs für Kleinkinder von 1-2 Jahren

KangaTrail ist das Outdoor Intervalltraining für die Mama mit dem Baby in der Tragehilfe oder im Tragetuch.

body'n brain: Bewegung und Lernen in Harmonie. Unsere Programme steigern die Konzentration, fördern die Lernfreude und unterstützen bei ADS/ADHS, Legasthenie und Dyskalkulie.

KangaTrail ist das Outdoor Intervalltraining für die Mama mit dem Baby in der Tragehilfe oder im Tragetuch.

Sammle deine ersten Yoga-Erfahrungen mit Babybauch in dieser entspannenden Stunde. Eine Schwangerschaft ist für jede werdende Mama eine sehr spannende Zeit, mit sich ändernden Gefühlen und vielen neuen Erlebnissen. Yoga kann Dir dabei helfen, während der zeitlich begrenzten Schwangerschaftswochen mit enormen Veränderungen für deinen Körper, innezuhalten und den Moment für Dich zu genießen.

Bei dieser Themenstunde dreht sich alles um Ostern und Frühling. Diese Stunde eigenet sich auch hervorragend um in das Thema Babygebärden hinein zu schnuppern.

Nehmt Euch Zeit, um Euch gemeinsam auf das Abenteuer Geburt, Willkommen heißen eines kleinen Menschenwesen und die gemeinsamen ersten Wochen vorzubereiten.

Wir widmen uns den Themen: Ersticken, Bewußtlosigkeit, Reanimation.

Babymassage in Wuppertal

body'n brain: Bewegung und Lernen in Harmonie. Unsere Programme steigern die Konzentration, fördern die Lernfreude und unterstützen bei ADS/ADHS, Legasthenie und Dyskalkulie.

Bewegungskurs für Kleinkinder von 1-2 Jahren

Nehmt Euch Zeit, um Euch gemeinsam auf das Abenteuer Geburt, Willkommen heißen eines kleinen Menschenwesen und die gemeinsamen ersten Wochen vorzubereiten.

digital via zoom In dieser Fortbildung können PEKiP-Gruppenleiter*innen ihr Wissen in den einzelnen Entwicklungsbereichen im 1. Halbjahr auffrischen und vertiefen und exemplarisch mit passenden Anregungen verknüpfen.

für Kinder von 5-10 Jahren

MiniSigns ist ein bindungs- und beziehungsorientierter Babygebärdenkurs und richtet sich an Eltern mit Kindern im Alter von 6 bis 18 Monaten.

Dein Bindungsorientierter Eltern-Kind-Kurs im ersten Lebensjahr deines Babys.

Dein Bindungsorientierter Eltern-Kind-Kurs im ersten Lebensjahr deines Babys.

Dein Bindungsorientierter Eltern-Kind-Kurs im ersten Lebensjahr deines Babys.

Tanzen, singen und musizieren für Eltern mit Babys und Kindern von 7 bis 36 Monaten.

Tanzen, singen und musizieren für Eltern mit Babys und Kindern von 7 bis 36 Monaten.

BoogieKids richtet sich an Kinder zwischen drei und sieben Jahren. Die Kinder entdecken auf spielerische Weise die Welt des Tanzes und der Musik. Dabei steht die Freude an der Bewegung im Vordergrund, nicht das Erlernen perfekter Tanzschritte.

Bewegungskurs für Kleinkinder von 1-2 Jahren

Bewegungskurs für Kleinkinder von 1-2 Jahren

Nehmt Euch Zeit, um Euch gemeinsam auf das Abenteuer Geburt, Willkommen heißen eines kleinen Menschenwesen und die gemeinsamen ersten Wochen vorzubereiten.

Wir widmen uns den Themen: Ersticken, Bewußtlosigkeit, Reanimation.

digital via zoom In dieser Fortbildung können PEKiP-Gruppenleiter*innen ihr Wissen in den einzelnen Entwicklungsbereichen im 1. Halbjahr auffrischen und vertiefen und exemplarisch mit passenden Anregungen verknüpfen.

Lasst uns tanzen, singen und schaurig schön feiern!

persönliche Beratung bei dir, in meiner Beratungsräumlichkeit oder online via Zoom.

Geschenkgutscheine für Eltern-Kind-Kurse oder Beratungen zu den Themen: Beikost, Tragen mit Tragehilfe oder Tuch, Stoffwindeln, Windelfrei oder Windelabschied

persönliche Beratung bei dir, in meiner Beratungsräumlichkeit oder online via Zoom.

persönliche Beratung bei dir, in meiner Beratungsräumlichkeit oder online via Zoom.

Mit einem Stoffwindel Mietpaket könnt ihr ganz entspannt im Alltag Stoffwindeln testen. Die verschiedenen Systeme und unterschiedlichen Materialien am Kind ausprobieren und in Ruhe heraus finden, welches System am Besten zu euch passt. Das Newborn Mietpaket eignet sich auch hervorragend dafür die Zeit zu überbrücken bis die OneSize Größe passt.

Mit einem Stoffwindel Testpaket könnt ihr ganz entspannt im Alltag Stoffwindeln testen. Die verschiedenen Systeme und unterschiedlichen Materialien am Kind ausprobieren und in Ruhe heraus finden, welches System am Besten zu euch passt. Das Testpaket beinhaltet Stoffwindeln für Babys ab 4,5kg.

Entspannte Beikosteinführung mit und ohne Brei mit achtsamen Blick aufs Baby.

KangaTrail ist das Outdoor Intervalltraining für die Mama mit dem Baby in der Tragehilfe oder im Tragetuch.

Du suchst einen Ausgleich zum Alltag? Komm’ in unseren Yoga-Kurs! In den 90 Minuten Yoga tankst Du deine Energie auf, dehnst und kräftigst deine Muskeln und arbeitest an deiner Haltung. Du kannst hier eine Einzelstunde innerhalb des Yogakurses buchen. Voraussetzung ist, dass es noch einen freien Platz gibt.

für Kinder von 5-10 Jahren

Moderne Stoffwindeln - nachhaltig, hautfreundlich & bunt!

Du möchtest unsere Kurse erst mal testen? Kein Problem!

Sammle deine ersten Yoga-Erfahrungen mit Babybauch in dieser entspannenden Stunde. Eine Schwangerschaft ist für jede werdende Mama eine sehr spannende Zeit, mit sich ändernden Gefühlen und vielen neuen Erlebnissen. Yoga kann Dir dabei helfen, während der zeitlich begrenzten Schwangerschaftswochen mit enormen Veränderungen für deinen Körper, innezuhalten und den Moment für Dich zu genießen.

Du suchst eine etwas andere Geburtstagsfeier? Dann habe ich vielleicht genau das Richtige für dich! Kunst-Geburtstage in Tal Studio <3 Du hast Lust auf Kreativität mit guten Freunden - den Wunsch erfülle ich dir sehr gern!

Entspannte Beikosteinführung mit und ohne Brei mit achtsamen Blick aufs Baby. Babygeleitete Beikost / Baby-Led Weaning / Breifrei

Buche hier einen Gutschein für einen Babymassagekurs oder für private Mütterpflege

body'n brain: Bewegung und Lernen in Harmonie. Unsere Programme steigern die Konzentration, fördern die Lernfreude und unterstützen bei ADS/ADHS, Legasthenie und Dyskalkulie.

body'n brain: Bewegung für Körper und Geist. Unsere Programme steigern Konzentration, reduzieren Stress und fördern Lebensfreude. Verbessere deine Leistungsfähigkeit, schlafe besser und reduziere Stress.

Kangatraining® ist das Workout zu Musik für die junge Mama mit dem Baby in der Tragehilfe oder im Tragetuch. Es ist sowohl ein effektives, Beckenboden schonendes, gesundes Training für die Mama als auch ein wichtiger Austausch mit anderen Mamas.

Ein Geschenk voller Nähe und gemeinsamer Erlebnisse — für Momente, die bleiben.

body'n brain: Bewegung für Körper und Geist. Unsere Programme steigern Konzentration, reduzieren Stress und fördern Lebensfreude. Verbessere deine Leistungsfähigkeit, schlafe besser und reduziere Stress.

body'n brain: Bewegung und Lernen in Harmonie. Unsere Programme steigern die Konzentration, fördern die Lernfreude und unterstützen bei ADS/ADHS, Legasthenie und Dyskalkulie.

Gemütlichkeit trifft auf kreative Zeit

persönliche Beratung bei dir, in meiner Beratungsräumlichkeit oder online via Zoom.