Kurse und Angebote zum Thema Yoga in Wuppertal und Umgebung

Was ist Ashtanga Yoga? Ashtanga Yoga ist eine dynamische und kraftvolle Form von Yoga. Durch die Synchronisation von Atmung und Bewegungen wird es auch als „Meditation in Bewegung“ bezeichnet. Der Yogastil beinhaltet athletische und dynamische Bestandteile. Fördert Ausdauer, Kraft und Balance und sorgt für eine Verbesserung der Beweglichkeit.

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Du suchst einen Ausgleich zum Alltag? Komm’ in unseren Yoga-Kurs! In den 90 Minuten Yoga tankst Du deine Energie auf, dehnst und kräftigst deine Muskeln und arbeitest an deiner Haltung. Du kannst hier eine Einzelstunde innerhalb des Yogakurses buchen. Voraussetzung ist, dass es noch einen freien Platz gibt.

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Sammle deine ersten Yoga-Erfahrungen in dieser Stunde. Eine Schwangerschaft ist für jede werdende Mama eine sehr spannende Zeit, mit sich ändernden Gefühlen und vielen neuen Erlebnissen. Yoga kann Dir dabei helfen, während der zeitlich begrenzten Schwangerschaftswochen mit enormen Veränderungen für deinen Körper, innezuhalten und den Moment für Dich zu genießen.

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Ein Raum für Entspannung, Heilung & innere Balance

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Was ist Ashtanga Yoga? Ashtanga Yoga ist eine dynamische und kraftvolle Form von Yoga. Durch die Synchronisation von Atmung und Bewegungen wird es auch als „Meditation in Bewegung“ bezeichnet. Der Yogastil beinhaltet athletische und dynamische Bestandteile. Fördert Ausdauer, Kraft und Balance und sorgt für eine Verbesserung der Beweglichkeit.

Sammle deine ersten Yoga-Erfahrungen in dieser Stunde. Eine Schwangerschaft ist für jede werdende Mama eine sehr spannende Zeit, mit sich ändernden Gefühlen und vielen neuen Erlebnissen. Yoga kann Dir dabei helfen, während der zeitlich begrenzten Schwangerschaftswochen mit enormen Veränderungen für deinen Körper, innezuhalten und den Moment für Dich zu genießen.