Kurse und Angebote zum Thema Rückbildung in Zirndorf und Umgebung

Dieser Kurs ist ein reiner Selbstzahlerkurs und trägt dazu bei, sich nach der Geburt einfach besser zu fühlen und den Körper positiv bei der Rückbildung zu unterstützen. Schwerpunkte sind: Du lernst deine Körpermitte zu aktivieren und deine Muskeln miteinander zu vernetzen Beckenboden, Bauch und Rücken werden gekräftigt. Die überdehnte Körpermitte wird gestrafft und die Haltung aufgerichtet.

Dein 6 Wochen Kurs mit deinem Baby BuggySport Ist ein Training an der frischen Luft, bei dem das Baby im Buggy /Kinderwagen dabei ist. Was gibt es schöneres als ein Training an der frischen Luft mit einem „schlafenden“ Baby im Wagen. Im Schwerpunkt liegt immer der Beckenboden und die gesamte Körpermuskulatur. Immer montags von 10.30-11:30 Uhr Du erhältst eine 6-er Karte mit einer Gültigkeit von 8 Wochen.