Kurse und Angebote zum Thema Entspannung in Baden-Württemberg und Umgebung

Fortlaufende Kurse sowohl in der Tanzschule Rytmiko in Stgt.-Vaihingen, als auch beim TSV Sielmingen in Filderstadt.

Fortlaufende Kurse sowohl in der Tanzschule Rytmiko in Stgt.-Vaihingen, als auch beim TSV Sielmingen in Filderstadt.

Yoga-Specials sind spezielle Kurse, Workshops oder Veranstaltungen, die sich auf bestimmte Aspekte oder Stile des Yoga konzentrieren. z.b.: Hopfen trifft Yoga Wein trifft Yoga

Yin Yoga hilft dir nach einem vollen, stressigen Tag runterzukommen, beruhigt dein Nervensystem und unterstützt dich dabei, besser einzuschlafen und durchzuschlafen. Zudem schafft es durch die langgehaltenen Dehnungen, eine tiefe Öffnung der Gewebsschichten/des faszialen Gewebes und somit eine Verbesserung der Mobilität und eine schnellere Regeneration.

Fortlaufende Kurse sowohl in der Tanzschule Rytmiko in Stgt.-Vaihingen, als auch beim TSV Sielmingen in Filderstadt.

Mein Yoga richtet sich an alle Frauen, die den Zauber von Yoga in der Schwangerschaft erleben wollen. Unabhängig davon, ob du schon Yoga Erfahrung hast, in welchem Schwangerschaftsdrittel du dich befindest oder welchen Geburtsort du für dich wählst – bei mir findest du deinen Safe Space.

Workshop Kranz binden mit Trockenblumen

Ein buntes, sommerliches Outdoor Yogaprogramm, für Groß und Klein, in Hermersberg.

Kolikmassage, Schmetterlingsmassage, Indische Babymassage inkl. kleiner Trageberatung

Ein Bewegungs- und Erlebniskurs als perfekte Auszeit vom Alltag für Eltern und ihre Kleinkinder bis zum dritten Geburtstag.

Yoga für ALLE wundervollen Körper, für alle Level (Interessierte, Einsteiger, Mittel- und Fortgeschrittene) & für alle die Yoga auf eine lockere, leichte und humorvolle Art und Weise kennen lernen möchten.

Zeit für dich und deinen Bauch! Hier findest du eine Mischung aus Yoga, Pilates, Kräftigung und Cardio.

Yinyoga Flow Ich biete dir einen Yinyoga Flow Kurs an. Dieser Kurs ist für Anfänger/ innen geeignet. Bei diesem passiv, weiblichem Stil werden die Asanas (Yoga-Stellungen) hauptsächlich sitzend oder liegend ausgeführt. Yang Yoga(aktiv, männlicher)Stil trainiert besonders die Muskulatur

Yinyoga Flow Ich biete dir einen Yinyoga Flow Kurs an. Dieser Kurs ist für Anfänger/ innen geeignet. Bei diesem passiv, weiblichem Stil werden die Asanas (Yoga-Stellungen) hauptsächlich sitzend oder liegend ausgeführt. Yang Yoga(aktiv, männlicher)Stil trainiert besonders die Muskulatur

Yinyoga Flow Ich biete dir einen Yinyoga Flow Kurs an. Dieser Kurs ist für Anfänger/ innen geeignet. Bei diesem passiv, weiblichem Stil werden die Asanas (Yoga-Stellungen) hauptsächlich sitzend oder liegend ausgeführt. Yang Yoga(aktiv, männlicher)Stil trainiert besonders die Muskulatur

Neustart für Körper, Geist & Seele. Entschleunigen- Durchatmen- Neustarten. Erholung beginnt mit einem tiefen Atemzug.

Yin Yoga hilft dir nach einem vollen, stressigen Tag runterzukommen, beruhigt dein Nervensystem und unterstützt dich dabei, besser einzuschlafen und durchzuschlafen. Zudem schafft es durch die langgehaltenen Dehnungen, eine tiefe Öffnung der Gewebsschichten/des faszialen Gewebes und somit eine Verbesserung der Mobilität und eine schnellere Regeneration.

Exklusivzeit mit Wohlfühleffekt für Dich und dein Baby.

Steigende Anforderungen, Reizüberflutung und Bewegungsmangel sind Gründe, die Kinder heutzutage aus dem Gleichgewicht bringen. Yoga bietet eine wunderbare Möglichkeit, dieses Gleichgewicht auf körperlicher und geistiger Ebene wiederherzustellen und zu stärken. Die Übungen kräftigen den Körper, unterstützen die kindliche Motorik und verbessern Koordination und Körpergefühl. Sie verhindern Haltungsschäden, erhöhen das Konzentrationsvermögen und wirken entspannend auf Körper und Geist.

Alle Kraft kommt aus der Mitte" (Joseph Pilates) - nach diesem Leitsatz trainieren wir mit an Pilates angelehnten Übungen gezielt deine tiefliegende Rumpfmuskulatur und verbessern deine Bewegenlichkeit.

Yinyoga Flow Ich biete dir einen Yinyoga Flow Kurs an. Dieser Kurs ist für Anfänger/ innen geeignet. Bei diesem passiv, weiblichem Stil werden die Asanas (Yoga-Stellungen) hauptsächlich sitzend oder liegend ausgeführt. Yang Yoga(aktiv, männlicher)Stil trainiert besonders die Muskulatur . Diesen Monat gibt es verschiedene Specials.

Exklusivzeit mit Wohlfühleffekt für Dich und dein Baby.

Ein buntes, sommerliches Outdoor Yogaprogramm, für Groß und Klein, in Hermersberg.

Ein buntes, sommerliches Outdoor Yogaprogramm, für Groß und Klein, in Hermersberg.

Liebe, Geborgenheit und Vertrauen schenken ab 5 Wochen - 6 Monate Du und dein Baby erleben bei mir erholsame Exclusivezeit Verwöhnzeit Du erlernst in meinem 5-wöchigen Babymassagekurs die komplette harmonische Babymassage kennen

5er Kursblock in Ilshofen freitags 09:15 Uhr Schnuppern jederzeit möglich Buchbar über E-Mail / WhatsApp / Instagram

Ein buntes, sommerliches Outdoor Yogaprogramm, für Groß und Klein, in Hermersberg.

Liebe, Geborgenheit und Vertrauen schenken ab 5 Wochen - 6 Monate Du und dein Baby erleben bei mir erholsame Exclusivezeit Verwöhnzeit Du erlernst in meinem 5-wöchigen Babymassagekurs die komplette harmonische Babymassage kennen

Liebe, Geborgenheit und Vertrauen schenken ab 5 Wochen - 6 Monate Du und dein Baby erleben bei mir erholsame Exclusivezeit Verwöhnzeit Du erlernst in meinem 5-wöchigen Babymassagekurs die komplette harmonische Babymassage kennen

Schon seit Jahrhunderten kommen Frauen in Kreisen zusammen. Für mehr Achtsamkeit, kraftspendende Rituale, dem Austausch und der Gemeinschaftlichkeit.

Ein buntes, sommerliches Outdoor Yogaprogramm, für Groß und Klein, in Hermersberg.

Ein buntes, sommerliches Outdoor Yogaprogramm, für Groß und Klein, in Hermersberg.

Ein buntes, sommerliches Outdoor Yogaprogramm, für Groß und Klein, in Hermersberg.

Ein buntes, sommerliches Outdoor Yogaprogramm, für Groß und Klein, in Hermersberg.

In diesem Kurs zeige ich dir, wie du dein Baby ganz einfach zu Hause massieren kannst. Berührung ist sehr wichtig fürs Neugeborene & Kind. Der letzte Termin ist dem Papa gewidmet !

Yinyoga Flow Ich biete dir einen Yinyoga Flow Kurs an. Dieser Kurs ist für Anfänger/ innen geeignet. Bei diesem passiv, weiblichem Stil werden die Asanas (Yoga-Stellungen) hauptsächlich sitzend oder liegend ausgeführt. Yang Yoga(aktiv, männlicher)Stil trainiert besonders die Muskulatur

Steigende Anforderungen, Reizüberflutung und Bewegungsmangel sind Gründe, die Kinder heutzutage aus dem Gleichgewicht bringen. Yoga bietet eine wunderbare Möglichkeit, dieses Gleichgewicht auf körperlicher und geistiger Ebene wiederherzustellen und zu stärken. Die Übungen kräftigen den Körper, unterstützen die kindliche Motorik und verbessern Koordination und Körpergefühl. Sie verhindern Haltungsschäden, erhöhen das Konzentrationsvermögen und wirken entspannend auf Körper und Geist.

Yoga für Kinder zwischen 8 und 11 Jahren

Mit BabyBauch Yoga entspannt die Zeit deiner Schwangerschaft genießen, beweglich und fit bleiben um gut vorbereitet in die Geburt zu gehen.

Tauche ein in die Welt des Ziegenyogas und entdecke die einzigartige Verbindung von Natur, Tieren und Yoga.

Zeit für dich und deinen Bauch! Hier findest du eine Mischung aus Yoga, Pilates, Kräftigung und Cardio.

Auch wenn es Dir schwerfällt in dieser turbulenten und fordernden Zeit an Fitness zu denken, jetzt den Körper und vor allem den Beckenboden mit sanftem Training zu unterstützen ist wichtig. Du darfst Dich hier wieder spüren und genießt die positiven Effekte von sanftem Training, Dehnungen und Mobilisationen auf Deinen Körper und den Rückbildungsprozess. Hier darfst Du Dein kleines Wunder natürlich mitbringen.

Tauche ein in die Welt des Ziegenyogas und entdecke die einzigartige Verbindung von Natur, Tieren und Yoga.

Ein buntes, sommerliches Outdoor Yogaprogramm, für Groß und Klein, in Hermersberg.

Ein buntes, sommerliches Outdoor Yogaprogramm, für Groß und Klein, in Hermersberg.

Yoga-Specials sind spezielle Kurse, Workshops oder Veranstaltungen, die sich auf bestimmte Aspekte oder Stile des Yoga konzentrieren. z.b.: Hopfen trifft Yoga Wein trifft Yoga

Sommerferien Kronberg – Das magische Abenteuer – Auf der Suche nach dem Stein der Weisen Ferienprogramm für Kinder von 7-11 Jahre Anna Schneider von Taunuskinder in Zusammenarbeit mit Belinda Meyer von Lernen mit Köpfchen Wie bieten ein ganzheitliches Konzept für Ihr Kind, um sich weiterzuentwickeln und neue Fähigkeiten zu erlernen.

Yinyoga Flow Ich biete dir einen Yinyoga Flow Kurs an. Dieser Kurs ist für Anfänger/ innen geeignet. Bei diesem passiv, weiblichem Stil werden die Asanas (Yoga-Stellungen) hauptsächlich sitzend oder liegend ausgeführt. Yang Yoga(aktiv, männlicher)Stil trainiert besonders die Muskulatur

Yin Yoga hilft dir nach einem vollen, stressigen Tag runterzukommen, beruhigt dein Nervensystem und unterstützt dich dabei, besser einzuschlafen und durchzuschlafen. Zudem schafft es durch die langgehaltenen Dehnungen, eine tiefe Öffnung der Gewebsschichten/des faszialen Gewebes und somit eine Verbesserung der Mobilität und eine schnellere Regeneration.

Sinnvolle Freizeitaktionen aus verschiedenen Bereichen Preise richten sich nach Vor- und Nachbereitung sowie Materialkosten, Personalkosten und Dauer.

Tauche ein in die Welt des Ziegenyogas und entdecke die einzigartige Verbindung von Natur, Tieren und Yoga.

Steigende Anforderungen, Reizüberflutung und Bewegungsmangel sind Gründe, die Kinder heutzutage aus dem Gleichgewicht bringen. Yoga bietet eine wunderbare Möglichkeit, dieses Gleichgewicht auf körperlicher und geistiger Ebene wiederherzustellen und zu stärken. Die Übungen kräftigen den Körper, unterstützen die kindliche Motorik und verbessern Koordination und Körpergefühl. Sie verhindern Haltungsschäden, erhöhen das Konzentrationsvermögen und wirken entspannend auf Körper und Geist.

⁃ Übungen zur Prävention und Reduktion von Schwangerschaftsbeschwerden ⁃ Übungen zur Vorbereitung auf die Geburt ⁃ Übungen zur Bewältigung von Stress Am Ende des Kurses erhälst du eine Teilnahmebescheinigung, die du bei deiner Krankenkasse einreichen kannst. Die Krankenkassen erstatten dir 1-2 Kurse jährlich teilweise oder vollständig, dies musst du vorher bei deiner Krankenkasse abklären.

Yin Yoga hilft dir nach einem vollen, stressigen Tag runterzukommen, beruhigt dein Nervensystem und unterstützt dich dabei, besser einzuschlafen und durchzuschlafen. Zudem schafft es durch die langgehaltenen Dehnungen, eine tiefe Öffnung der Gewebsschichten/des faszialen Gewebes und somit eine Verbesserung der Mobilität und eine schnellere Regeneration.

⁃ Übungen zur Prävention und Reduktion von Schwangerschaftsbeschwerden ⁃ Übungen zur Vorbereitung auf die Geburt ⁃ Übungen zur Bewältigung von Stress Am Ende des Kurses erhälst du eine Teilnahmebescheinigung, die du bei deiner Krankenkasse einreichen kannst. Die Krankenkassen erstatten dir 1-2 Kurse jährlich teilweise oder vollständig, dies musst du vorher bei deiner Krankenkasse abklären.

Yoga für Kinder zwischen 8 und 11 Jahren

Bei den YogaTEENS stehen Spaß, Bewegung und Entspannung im Vordergrund. Wir machen Yogaflows zu cooler Musik und stärken so unseren Körper. Atem - und Achtsamkeitsübungen, sowie kurze Meditationen helfen dir dabei dich zu spüren und einfach mal all das,was dich im Moment stresst loszulassen. Wir machen Gruppenspiele und Partnerübungen, stärken so dein Selbstbewusstsein und fördern ein achtsames Miteinander. Entspannungsübungen und helfen dir runterzukommen und machen dich ruhig und gelassen.

Steigende Anforderungen, Reizüberflutung und Bewegungsmangel sind Gründe, die Kinder heutzutage aus dem Gleichgewicht bringen. Yoga bietet eine wunderbare Möglichkeit, dieses Gleichgewicht auf körperlicher und geistiger Ebene wiederherzustellen und zu stärken. Die Übungen kräftigen den Körper, unterstützen die kindliche Motorik und verbessern Koordination und Körpergefühl. Sie verhindern Haltungsschäden, erhöhen das Konzentrationsvermögen und wirken entspannend auf Körper und Geist.

Tauche ein in die Welt des Ziegenyogas und entdecke die einzigartige Verbindung von Natur, Tieren und Yoga.

- Dauer: 5 Termine (1x wöchentlich für ca. 60-75 Min) - Für Babys ab 6 Wochen bis zum Krabbelalter - die Massagegriffe werden wiederholend demonstriert - Kursmappe mit allen Griffen, Informationen, Lieder, Reime & das Massageöl sind mit Preis inbegriffen - Austausch mit anderen Eltern

6-8 Wochen nach der Geburt kannst du mit der Rückbildung beginnen

Babymassage ist mehr als nur Berührung. Es ist Liebe, Geborgenheit, Achtsamkeit und stärkt nachhaltig die Bindung. 5 x 90min, ab der 6. - 8. Lebenswoche

Das Bewegungskonzept Wackelwippen® für Kinder mit dem Balance Board verbindet Achtsamkeit, Selbstwirksamkeit und Bewegung und fördert die Körperwahrnehmung und die Kreativität.

Die Kombination aus Yoga, Pilates, Kräftigungs-, und Ausdauerübungen macht Spaß und sorgt für ein optimales Rundum-Programm. Bei den Übungen wird stets auf die richtige Belastung für Schwangere geachtet.

"BodyWorkout- Effektive Fitness für ALLE“.

Die BabySteps® Papa Stunde für Väter mit ihren Kindern zwischen 2 und 12 Monaten bietet Dir die Möglichkeit, exklusive Zeit mit Deinem Kind zu verbringen, einen tollen Austausch mit anderen Papas zu bekommen und Dein Kind bei verschiedenen Bewegungs-und Sinnesangeboten zu begleiten.

In ruhiger Atmosphäre und einer kleinen Gruppe findest Du hier mit Deinem Baby eine Auszeit vom Trubel des Alltags. Wir schaffen Bindung durch sanfte und wohltuende Berührung mit einer Kombination aus Elementen des Babyyoga und der Babymassage nach indischer Tradition.

Gönne dir und deinem Baby eine Auszeit vom Babyalltag und erlange Sicherheit in Sachen Erste Hilfe am Kind für den Fall der Fälle.

Zeit für dich und deinen Bauch! Hier findest du eine Mischung aus Yoga, Pilates, Kräftigung und Cardio.

Mehr als nur Babymassage

Du möchtest gerne mehr Zeit mit Deinem Kind in der Natur verbringen? Dann bist Du hier genau richtig!

Ich biete einen Hatha Yogakurs an. Es ist ein achtsamer und sanfter Yoga, der sich unseren individuellen Möglichkeiten anpasst und ein wohltuender Ausgleich für einseitige Bewegungsmuster des Alltags schaffen kann. Es ist mir ein großes Anliegen die Gesundheit durch den Yoga zu unterstützen, das Bewusstsein für Körper, Atem und Geist zu erweitern und Zeit für sich zu gewinnen.

Tauche ein eine Welt der liebevollen Berührungen und der tiefen Verbundenheit zwischen dir und deinem kleinen Schatz! Inmitten des hektischen Alltags, wo die Zeit wie im Flug vergeht und Momente des Innehaltens rar gesät sind, ist es umso wichtiger, sich bewusst Auszeiten zu gönnen – Momente, die dazu einladen, die Hektik hinter sich zu lassen und in vollen Zügen zu genießen.. Ab der 6ten Lebenswoche bis zum 6ten Lebensmonat (je nach Entwicklung deines Babys).

In gemütlicher und entspannter Atmosphäre zeige ich euch wohltuende Griffe, die deinem Kind helfen können, Ruhe zu finden, zu entspannen und Bauchweh zu lindern. Zudem schaffen wir unvergesslicher Bindungsmomente, indem wir uns gemeinsam mit unserem Kind der Babymassage widmen.

Tauche ein eine Welt der liebevollen Berührungen und der tiefen Verbundenheit zwischen dir und deinem kleinen Schatz! Inmitten des hektischen Alltags, wo die Zeit wie im Flug vergeht und Momente des Innehaltens rar gesät sind, ist es umso wichtiger, sich bewusst Auszeiten zu gönnen – Momente, die dazu einladen, die Hektik hinter sich zu lassen und in vollen Zügen zu genießen.. Ab der 6ten Lebenswoche bis zum 6ten Lebensmonat (je nach Entwicklung deines Babys).

Mehr als nur Babymassage

Stärke Dein Nervensystem, komme in den Kontakt mit dir und Deiner Seele. Komme bei Dir an, verbinde Dich mit Dir. Entspanne Dich und genieße 1 Stunde nur für Dich.

Ganzheitlich Yoga üben – achtsam, atembewusst und anatomisch fundiert.

Tauche ein eine Welt der liebevollen Berührungen und der tiefen Verbundenheit zwischen dir und deinem kleinen Schatz! Inmitten des hektischen Alltags, wo die Zeit wie im Flug vergeht und Momente des Innehaltens rar gesät sind, ist es umso wichtiger, sich bewusst Auszeiten zu gönnen – Momente, die dazu einladen, die Hektik hinter sich zu lassen und in vollen Zügen zu genießen.. Ab der 6ten Lebenswoche bis zum 6ten Lebensmonat (je nach Entwicklung deines Babys).

Gönne dir und deinem Baby eine Auszeit vom Babyalltag und erlange Sicherheit in Sachen Erste Hilfe am Kind für den Fall der Fälle.

BabyBauchTöne: Singen in der Schwangerschaft wirkt beruhigend auf Mutter und Kind. Ebenso stärkt es die Eltern-Kind-Bindung.

BabyBauchTöne: Singen in der Schwangerschaft wirkt beruhigend auf Mutter und Kind. Ebenso stärkt es die Eltern-Kind-Bindung.

In gemütlicher und entspannter Atmosphäre zeige ich euch wohltuende Griffe, die deinem Kind helfen können, Ruhe zu finden, zu entspannen und Bauchweh zu lindern. Zudem schaffen wir unvergesslicher Bindungsmomente, indem wir uns gemeinsam mit unserem Kind der Babymassage widmen.

MiniSigns® ist ein bindungsorientierter Kurs für Eltern mit ihren Babys und Kleinkindern zwischen 6 und 24 Monaten. Mit viel Freude, Spiel, Liedern und Musik werden die Kleinen unterhalten, während die Eltern ganz nebenbei alltagstaugliche Gebärden erlernen, sowie Anregungen erhalten, diese zu Hause zu integrieren.

Kolikmassage, Schmetterlingsmassage, Indische Babymassage inkl. kleiner Trageberatung

Mit der Geburt Deines Babys verändert sich Dein Leben. Du bist plötzlich Mama oder Papa. Doch mit diesem neuen Lebensabschnitt kommen auch viele Fragen...

Ich biete einen Hatha Yogakurs an. Es ist ein achtsamer und sanfter Yoga, der sich unseren individuellen Möglichkeiten anpasst und ein wohltuender Ausgleich für einseitige Bewegungsmuster des Alltags schaffen kann. Es ist mir ein großes Anliegen die Gesundheit durch den Yoga zu unterstützen, das Bewusstsein für Körper, Atem und Geist zu erweitern und Zeit für sich zu gewinnen.

Dein Kind ist schon zu alt für BabySteps®? Ihr möchtet gerne weitermachen oder sucht nach einem Angebot für Dich und Dein Kleinkind? Dann seid Ihr im Miniclub genau richtig…

Ich leite dich an, wie du dein Baby behutsam und mit speziellen Griffen massierst. Berührung mit Respekt.

Ich leite dich an, wie du dein Baby behutsam und mit speziellen Griffen massierst. Berührung mit Respekt.

Dein Kind ist schon zu alt für BabySteps®? Ihr möchtet gerne weitermachen oder sucht nach einem Angebot für Dich und Dein Kleinkind? Dann seid Ihr im Miniclub genau richtig…

Termine ab September: immer Donnerstags um 13:15Uhr 7 Kursstunden: 19.9./ 10.10./ 17.10./ 24.10./ 07.11./ 14.11./ 21.11. Hier handelt es sich um einen Kurs für die Kleinen. von 2-12 Monaten. Mit vielen Spielelementen, Tipps und Anregungen für den Alltag.

Liebe, Geborgenheit und Vertrauen schenken ab 5 Wochen - 6 Monate Du und dein Baby erleben bei mir erholsame Exclusivezeit Verwöhnzeit Du erlernst in meinem 5-wöchigen Babymassagekurs die komplette harmonische Babymassage kennen

Liebe, Geborgenheit und Vertrauen schenken ab 5 Wochen - 6 Monate Du und dein Baby erleben bei mir erholsame Exclusivezeit Verwöhnzeit Du erlernst in meinem 5-wöchigen Babymassagekurs die komplette harmonische Babymassage kennen

Sinnvolle Freizeitaktionen aus verschiedenen Bereichen Preise richten sich nach Vor- und Nachbereitung sowie Materialkosten, Personalkosten und Dauer.

Postnatales Yoga mit Baby ist für Mütter mit Babys ab der 6. Lebenswoche geeignet. Bei einem Kaiserschnitt ab der 12. Woche.

Verwöhne Dein Baby mit liebevollen Berührungen, schenke ihm Deine volle Aufmerksamkeit, stärkt Eure Bindung und genieße zusammen diesen besonderen Moment in einer entspannten Atmosphäre

Verwöhne Dein Baby mit liebevollen Berührungen, schenke ihm Deine volle Aufmerksamkeit, stärkt Eure Bindung und genieße zusammen diesen besonderen Moment in einer entspannten Atmosphäre

Fitness mit und ohne Baby

Babymassage nach Leboyer

Die Kombination aus Yoga, Pilates, Kräftigungs-, und Ausdauerübungen macht Spaß und sorgt für ein optimales Rundum-Programm. Bei den Übungen wird stets auf die richtige Belastung für Schwangere geachtet.

Mit diesem Workshop geben wir Euch Einblicke in den Schlaf Eures Kindes und setzen Impulse für entspannte Nächte.

Bodenheim bei Mainz: In diesem Kurs lernst du dein Baby besser kennen und erhältst in den einzelnen Stunden hilfreiche Impulse für den Alltag mit Baby.

Aus Berührung wird Bindung Berührung ist ein Grundbedürfnis und für das kleine Leben elementar. Wie wir auf behutsame Weise mit unserem Baby in Kontakt kommen und dabei lernen respektvoll auf seine Signale einzugehen lernen wir in diesem Kurs.

MiniSigns® ist ein bindungsorientierter Kurs für Eltern mit ihren Babys und Kleinkindern zwischen 6 und 24 Monaten. Mit viel Freude, Spiel, Liedern und Musik werden die Kleinen unterhalten, während die Eltern ganz nebenbei alltagstaugliche Gebärden erlernen, sowie Anregungen erhalten, diese zu Hause zu integrieren.

Sinnvolle Freizeitaktionen aus verschiedenen Bereichen Preise richten sich nach Vor- und Nachbereitung sowie Materialkosten, Personalkosten und Dauer.

Die Selbsthypnose gilt als äusserst wirkungsvoll und bewährt. Ihre kraftvolle Wirkung lässt sich wunderbar einsetzen für verschiedene Anwendungen. Dieser Workshop findet am Sa, 12.10.2024 09:00 - 17:00 und So, 13.10.2024 09:00 - 17:00 statt.

Yin Yoga hilft dir nach einem vollen, stressigen Tag runterzukommen, beruhigt dein Nervensystem und unterstützt dich dabei, besser einzuschlafen und durchzuschlafen. Zudem schafft es durch die langgehaltenen Dehnungen, eine tiefe Öffnung der Gewebsschichten/des faszialen Gewebes und somit eine Verbesserung der Mobilität und eine schnellere Regeneration.

Tauche ein eine Welt der liebevollen Berührungen und der tiefen Verbundenheit zwischen dir und deinem kleinen Schatz! Inmitten des hektischen Alltags, wo die Zeit wie im Flug vergeht und Momente des Innehaltens rar gesät sind, ist es umso wichtiger, sich bewusst Auszeiten zu gönnen – Momente, die dazu einladen, die Hektik hinter sich zu lassen und in vollen Zügen zu genießen.. Ab der 6ten Lebenswoche bis zum 6ten Lebensmonat (je nach Entwicklung deines Babys).

Tauche ein eine Welt der liebevollen Berührungen und der tiefen Verbundenheit zwischen dir und deinem kleinen Schatz! Inmitten des hektischen Alltags, wo die Zeit wie im Flug vergeht und Momente des Innehaltens rar gesät sind, ist es umso wichtiger, sich bewusst Auszeiten zu gönnen – Momente, die dazu einladen, die Hektik hinter sich zu lassen und in vollen Zügen zu genießen.. Ab der 6ten Lebenswoche bis zum 6ten Lebensmonat (je nach Entwicklung deines Babys).

Mehr als nur Babymassage

Mehr als nur Babymassage

Verwöhne Dein Baby in dieser individuellen Zeit mit liebevoller Babymassage (nach dem Konzept der DGBM - Berührung mit Respekt®) und genießt beide die Nähe und Vertrautheit, die zwischen Euch entsteht. Sanfte Baby-Yoga Übungen entspannen Euch beide und lassen Euch gut in den weiteren Tag starten.

⁃ Übungen zur Prävention und Reduktion von Schwangerschaftsbeschwerden ⁃ Übungen zur Vorbereitung auf die Geburt ⁃ Übungen zur Bewältigung von Stress Am Ende des Kurses erhälst du eine Teilnahmebescheinigung, die du bei deiner Krankenkasse einreichen kannst. Die Krankenkassen erstatten dir 1-2 Kurse jährlich teilweise oder vollständig, dies musst du vorher bei deiner Krankenkasse abklären.

⁃ Übungen zur Prävention und Reduktion von Schwangerschaftsbeschwerden ⁃ Übungen zur Vorbereitung auf die Geburt ⁃ Übungen zur Bewältigung von Stress Am Ende des Kurses erhälst du eine Teilnahmebescheinigung, die du bei deiner Krankenkasse einreichen kannst. Die Krankenkassen erstatten dir 1-2 Kurse jährlich teilweise oder vollständig, dies musst du vorher bei deiner Krankenkasse abklären.

Für kleine Yogis im Alter von 4-6 Jahren

Die BabySteps® Papa Stunde für Väter mit ihren Kindern zwischen 2 und 12 Monaten bietet Dir die Möglichkeit, exklusive Zeit mit Deinem Kind zu verbringen, einen tollen Austausch mit anderen Papas zu bekommen und Dein Kind bei verschiedenen Bewegungs-und Sinnesangeboten zu begleiten.

Gönne dir und deinem Baby eine Auszeit vom Babyalltag und erlange Sicherheit in Sachen Erste Hilfe am Kind für den Fall der Fälle.

Mit der Geburt Deines Babys verändert sich Dein Leben. Du bist plötzlich Mama oder Papa. Doch mit diesem neuen Lebensabschnitt kommen auch viele Fragen...

Dein Kind ist schon zu alt für BabySteps®? Ihr möchtet gerne weitermachen oder sucht nach einem Angebot für Dich und Dein Kleinkind? Dann seid Ihr im Miniclub genau richtig…

Ganzheitlich Yoga üben – achtsam, atembewusst und anatomisch fundiert.

Babymassage mit Wohlfühleffekt

6-8 Wochen nach der Geburt kannst du mit der Rückbildung beginnen

Liebe, Geborgenheit und Vertrauen schenken ab 5 Wochen - 6 Monate Du und dein Baby erleben bei mir erholsame Exclusivezeit Verwöhnzeit Du erlernst in meinem 5-wöchigen Babymassagekurs die komplette harmonische Babymassage kennen

Liebe, Geborgenheit und Vertrauen schenken ab 5 Wochen - 6 Monate Du und dein Baby erleben bei mir erholsame Exclusivezeit Verwöhnzeit Du erlernst in meinem 5-wöchigen Babymassagekurs die komplette harmonische Babymassage kennen

Babymassage nach Leboyer

Gönne dir und deinem Baby eine Auszeit vom Babyalltag und erlange Sicherheit in Sachen Erste Hilfe am Kind für den Fall der Fälle.

Verwöhne Dein Baby mit liebevollen Berührungen, schenke ihm Deine volle Aufmerksamkeit, stärkt Eure Bindung und genieße zusammen diesen besonderen Moment in einer entspannten Atmosphäre

Verwöhne Dein Baby mit liebevollen Berührungen, schenke ihm Deine volle Aufmerksamkeit, stärkt Eure Bindung und genieße zusammen diesen besonderen Moment in einer entspannten Atmosphäre

Fitness mit und ohne Baby

Tauche ein eine Welt der liebevollen Berührungen und der tiefen Verbundenheit zwischen dir und deinem kleinen Schatz! Inmitten des hektischen Alltags, wo die Zeit wie im Flug vergeht und Momente des Innehaltens rar gesät sind, ist es umso wichtiger, sich bewusst Auszeiten zu gönnen – Momente, die dazu einladen, die Hektik hinter sich zu lassen und in vollen Zügen zu genießen.. Ab der 6ten Lebenswoche bis zum 6ten Lebensmonat (je nach Entwicklung deines Babys).

Yin Yoga hilft dir nach einem vollen, stressigen Tag runterzukommen, beruhigt dein Nervensystem und unterstützt dich dabei, besser einzuschlafen und durchzuschlafen. Zudem schafft es durch die langgehaltenen Dehnungen, eine tiefe Öffnung der Gewebsschichten/des faszialen Gewebes und somit eine Verbesserung der Mobilität und eine schnellere Regeneration.

Sinnvolle Freizeitaktionen aus verschiedenen Bereichen Preise richten sich nach Vor- und Nachbereitung sowie Materialkosten, Personalkosten und Dauer.

Ihr möchtet in der oft stressigen Weihnachtszeit eine kleine Auszeit? Dann kommt in die MiniSigns® Weihnachtsstunde und genießt eine Stunde gemütliches Zusammensitzen, Zeit zu zweit (du und dein Kind), Austausch, Gebäck/Tee und Gebärden/Lieder zum Thema Weihnachten.

Ihr möchtet in der oft stressigen Weihnachtszeit eine kleine Auszeit? Dann kommt in die BabySteps® Weihnachtsstunde und genießt eine Stunde gemütliches Zusammensitzen, Zeit zu zweit (du und dein Baby), Austausch, Gebäck/Tee und Weihnachtslieder.

Ihr möchtet in der oft stressigen Weihnachtszeit eine kleine Auszeit? Dann kommt in die Miniclub Weihnachtsstunde und genießt eine Stunde gemütliches Zusammensitzen, Zeit zu zweit (du und dein Kind), Austausch, Gebäck/Tee und Weihnachtslieder.

Liebe, Geborgenheit und Vertrauen schenken ab 5 Wochen - 6 Monate Du und dein Baby erleben bei mir erholsame Exclusivezeit Verwöhnzeit Du erlernst in meinem 5-wöchigen Babymassagekurs die komplette harmonische Babymassage kennen

Liebe, Geborgenheit und Vertrauen schenken ab 5 Wochen - 6 Monate Du und dein Baby erleben bei mir erholsame Exclusivezeit Verwöhnzeit Du erlernst in meinem 5-wöchigen Babymassagekurs die komplette harmonische Babymassage kennen

Du möchtest eigene Kurse mit Mama/Papa und Baby unterrichten? Dann bis Du hier genau richtig! Werde ein Teil von unserem BEwegungsLAnd. Wir freuen uns auf Dich. Termine können direkt vereinbart werden.

Du möchtest eigene Kurse mit Mama und Baby unterrichten? Dann bis Du hier genau richtig! Werde ein Teil des BEwegungsLAnd Teams. Wir freuen uns auf Dich! Profitiere von unserer jahrelanger Erfahrung.

Nach der Schwangerschaft an der frischen Luft den Körper wieder in Form bringen. Bauch, Beine, Po und Beckenboden stärken. Die Rückbildung weiter vorantreiben. Dein Baby kommt im Buggy oder einer ergonomischen Tragehilfe mit.

Babymassage

Der Hypnobirthing Einzelkurs findet online per Zoom statt. Der Vorteil bei einem Einzelkurs ist, dass ich individuell auf euch als Paar und auf eure Wünsche und Bedürfnisse eingehen kann. Die Kursdauer beträgt ca. 9 Stunden, aufgeteilt auf 3 Einheiten.

Hier gehen wir nur so weit wie du möchtest.

Hier gehen wir nur so weit wie du möchtest.

Das Tape unterstützt und/oder hat eine anregende Wirkung auf die jeweilige Region. Das Tape ist vielseitig einsetzbar, schränkt nicht in der Bewegung ein und ist absolut unbedenklich.

Yogaeinzelstunden sind etwas ganz besonderes und der Trend geht stark in die Richtung. Mit sehr viel Zeit für individuelle Bedürfnisse, passen wir gemeinsam den Yoga an Sie an. Die Yogaeinheit beträgt 60-90 Minuten. Der Preis ist in der Stunde gerechnet.

Die Atempädagogischen Stunden umfassen 3 Stunden inklusive Erstgespräch, Vorbereitungszeit und dem gemeinsamen Üben. Weitere Stunden zu je 50€ können wir dann gerne im Anschluss vereinbaren.

Ich biete unterschiedliche Angebote als Doula an, um dich auf deinem Weg der Schwangerschaft, Geburt und die Stillzeit zu Begleiten.

Ich biete unterschiedliche Angebote als Doula an, um dich auf deinem Weg der Schwangerschaft, Geburt und die Stillzeit zu Begleiten.

Wenn eine Geburt ganz anders läuft als gedacht.

Ich biete unterschiedliche Angebote als Doula an, um dich auf deinem Weg der Schwangerschaft, Geburt und die Stillzeit zu Begleiten.

Zeit für Dich. Zeit zum Reden. Zeit alles offen sagen zu können. Ich unterstütze Dich in Deine Lebensfreude, in Deine Lebensenergie und Dein volles Sein zu kommen. "Du kannst die Welt nicht verändern, aber du kannst dich verändern. Und das verändert alles." Alles möchte ausgesprochen, gesehen und wertgeschätzt werden. So kann eine Veränderung stattfinden. Termine nach Vereinbarung, schreibe mich gerne an: coaching@cornelia-dietsche.de

Wird dein Baby größer kann es für dich bald bequem es auf dem Rücken zu tragen. Dies ist gar nicht schwer und wenn du jemanden an deiner Seite hast der dich liebevoll unterstützt noch mal einfacher zu lernen.

Du möchtest als Trageberater*in eigene Eltern/Baby Kurse mit dem Hauptthema Tragen unterrichten, als Zusatz zu deiner Trageberatung? Dann bist Du hier genau richtig! Die Ausbildung bietet einen genauen Einblick in die Eltern Baby Kurs Welt des Tragens und die Trageberatung im Kurssystem.

Babyland mit Elternbildung - Fernlehrgang Stärke anerkannt! Du möchtest eigene Kurse mit Mama und Baby im ersten Lebensjahr unterrichten? Dann bis Du hier genau richtig! Werde ein Teil von BEwegungsLAnd Wir freuen uns auf Dich! Termine können direkt vereinbart werden.

Babymassage bei Euch zu Hause in vertrauter Umgebung an 3 individuell vereinbarte Terminen á 60 Min. Vor Buchung bitte Kontakt zu mir aufnehmen :-) https://www.maikes-mutterglueck.de/kontakt/

Erlebe einen besonderen und innigen Kontakt zu deinem Baby und fördere und vertiefe die Bindung. So kann das Bonding nach der Geburt direkt daran anknüpfen.

Erlebe einen besonderen und innigen Kontakt zu deinem Baby und fördere und vertiefe die Bindung. So kann das Bonding nach der Geburt direkt daran anknüpfen.

Erlebe einen besonderen und innigen Kontakt zu deinem Baby und fördere und vertiefe die Bindung. So kann das Bonding nach der Geburt direkt daran anknüpfen.

Brauchst du schnell Unterstützung, brauchst die Einschätzung eines Experten, hast nur zu einem oder zwei Punkten Fragen oder bist unsicher? Dann melde Dich in meiner Sprechstunde 😊 Freie Termine á 45 -60n min kannst du direkt hier buchen.

Let’s Talk About - Dein persönliches Impulscoaching Dein Raum für deine persönlichen Fragen & Anliegen

Brauchst du schnell Unterstützung, brauchst die Einschätzung eines Experten, hast nur zu einem oder zwei Punkten Fragen oder bist unsicher? Dann melde Dich in meiner Sprechstunde 😊 Freie Termine á 45 -60n min kannst du direkt hier buchen.

Im Einzelsetting erarbeiten wir gemeinsam eine auf Dich zugeschnittene Yogaroutine für Deinen Alltag.

Alles was du brauchst ist in Dir! Verändere dein Leben mit Hypnose und komme in deinen natürlichen Zustand von Lebensfreude und Kraft.

Alles was du brauchst ist in Dir! Verändere dein Leben mit Hypnose und komme in deinen natürlichen Zustand von Lebensfreude und Kraft.

Bei der Energiearbeit wird durch verschiedene Methoden (beispielsweise Handauflegen, Bewegungen, Atemtechniken oder Klängen) dem Körper wohltuende Energie hinzugefügt. Damit öffnen sich die Energiekanäle allmählich wieder und sogenannte „Energieknäuel“ können sich lösen. Die Energie beginnt wieder auf natürliche Weise zu fließen und der Energiekörper kehrt in seinen ausgewogenen Zustand zurück. 

Bei der Energiearbeit wird durch verschiedene Methoden (beispielsweise Handauflegen, Bewegungen, Atemtechniken oder Klängen) dem Körper wohltuende Energie hinzugefügt. Damit öffnen sich die Energiekanäle allmählich wieder und sogenannte „Energieknäuel“ können sich lösen. Die Energie beginnt wieder auf natürliche Weise zu fließen und der Energiekörper kehrt in seinen ausgewogenen Zustand zurück. 

Bei der Energiearbeit wird durch verschiedene Methoden (beispielsweise Handauflegen, Bewegungen, Atemtechniken oder Klängen) dem Körper wohltuende Energie hinzugefügt. Damit öffnen sich die Energiekanäle allmählich wieder und sogenannte „Energieknäuel“ können sich lösen. Die Energie beginnt wieder auf natürliche Weise zu fließen und der Energiekörper kehrt in seinen ausgewogenen Zustand zurück. 

Du bist auf der Suche nach einem Geschenk für werdende Eltern, zur Geburt, zur Taufe oder aus einem anderen schönen Anlass? Verschenke einen Gutschein und lass den oder die Beschenkten wählen was sie sich damit gönnen möchten...

Eine Reise zusich selbst um nach Innen zu spüren, deinen inneren Frieden, deine Balance und deine innere Ausgeglichenheit zu finden. Tanke wieder neue Energie, Entspannung und Leichtigkeit!

Ein Mother Blessing ist ein wunderbarer Tag für die schwangere Frau mit viel Liebe, Wertschätzung und Bekräftigung!

Der Kinderentspannungskurs beinhaltet eine gesunde Mischung aus Bewegungsspielen, Atemübungen, Stilleübungen, Wahrnehmungsübungen, autogenem Training, progressiver Muskelentspannung, Fantasiereisen, Körperreisen, Kinder-Yoga und dem Austausch untereinander. Der Kurs bietet dadurch einen perfekten Ausgleich zum stressigen (Schul-) Alltag.

Elterntreffen

Eure Einschlafbegleitung zieht sich in die Länge? Dein Kind findet nur mit tragen, stillen etc. in den Schlaf? Dein Kind hat häufige Wachphasen und eure Nächte sind einfach nur noch anstrengend und kräftezehrend? Ich kann dir dabei helfen dein Baby besser zu verstehen und zeige dir Lösungswege auf die bindungs-und bedürfnisorientiert sind! Immer mit einem Blick auf die Bedürfnisse aller Familienmitglieder!

Ganzheitlich Yoga üben – achtsam, atembewusst und anatomisch fundiert.

Einzelkurs - Nur du und dein Wunschpartner:In ( Dauer 2x 90 Minuten) 1. Tag = Vorgespräch und professionelle Massage für dich 2. Tag = Kurs für Partner und ein spezielles Massageöl

Die Atempädagogischen Stunden umfassen 3 Stunden inklusive Erstgespräch, Vorbereitungszeit und dem gemeinsamen Üben. Weitere Stunden zu je 50€ können wir dann gerne im Anschluss vereinbaren.

Dein Baby und du fühlen sich in den eigenen Wänden wohler und vertrauter? Du würdest gerne zum Kurs kommen aber dir ist der Weg zu weit oder der Kurs ist bereits ausgebucht? Du kennst noch die ein oder andere Mama, der es ähnlich geht und ihr möchtet gerne zusammen in den Genuss einer privaten Babymassage kommen? Dann komme ich gerne zu euch nach Hause.

Zeit für dich und deinem ungeborenen Baby bewusst genießen. Einfach mal abschalten, loslassen und sich rundum wohlfühlen.

Das Wochenbett ist einzigartig, aufregend und gefühlsstark. Genau deshalb ist es so wichtig einmal so richtig abzuschalten, loszulassen und sich rundum wohlzufühlen. Auch gerade wenn man sich nach der Entbindung vielleicht noch nicht so richtig in seinem Körper wohlfühlt, hat genau dieser in letzter Zeit so viel geleistet und ein Wunder erschaffen, weshalb man ihm ruhig mal die volle Aufmerksamkeit schenken darf.

Dein Baby hat 10 Monate in deinem Bauch verbracht. Mindestens genauso lange dauert es nun, bis sich dein Körper von der Schwangerschaft erholt. Aus diesem Grund biete ich dir die Aromaölmassage zur Unterstützung deiner Rückbildungsprozesse an. Gönne dir in dieser intensiven Zeit auch mal eine kleine Auszeit für dich und deinen Körper. Dein Baby profitiert indirekt auch davon, denn wenn die Mama nach der Massage total entspannt ist überträgt sich das positiv auf dein Baby.

Wenn du dir etwas Gutes tun möchtest und auf allen Ebenen tiefenentspannen möchtest vom oft hektischen Alltag.

Thaiyoga Massage Kunst der achtsamen Berührungen

Mein Yoga richtet sich an alle Frauen, die den Zauber von Yoga in der Schwangerschaft erleben wollen. Unabhängig davon, ob du schon Yoga Erfahrung hast, in welchem Schwangerschaftsdrittel du dich befindest oder welchen Geburtsort du für dich wählst – bei mir findest du deinen Safe Space.

Entspannung für Körper, Geist und Seele

Kinesiologische Tapeanlagen können Beschwerden in der Schwangerschaft, im Wochenbett und während der Rückbildung lindern und die Heilung des Körpers unterstützen. Aber auch Babys profitieren davon

Die Rückbildungsmassage ist eine spezialisierte Form der Massage, die darauf abzielt, den Körper nach der Schwangerschaft in seinen ursprünglichen Zustand zurückzuführen

Die Mama-Massage ist eine liebevolle Ganzkörpermassage, die speziell darauf ausgerichtet ist, Müttern eine wohlverdiente Auszeit zu schenken und ihnen dabei zu helfen, sich zu entspannen.

Fitness mit und ohne Baby

60 Minuten Wellnessmassage für die Frau (Ganzkörper) in der Hebammenpraxis Bauchgeflüster in Wiesbaden-Medenbach.

Im Kurs "Faby - Feierabend mit Baby" kannst du eine wunderschöne gemeinsame Zeit mit deinem Baby verbringen und dich außerdem mit anderen Vätern austauschen. Macht die Babymassage zu eurem Ding!

Kurs für einen Elternteil, OHNE Gruppe.

Etwas Theorie, Griffe für eine kurze Massage, viel Spaß! 1 Termin à 60-90 Minuten

Exklusivzeit mit Wohlfühleffekt für Dich und dein Baby.

Deine individuelle und persönliche Atemreise zu deinem Wunschtermin. Terminabsprache nach Buchung.

Die Schwangerschaft, die Geburt, die Zeit des Wochenbettes ist die sensibelste Zeit einer Frau. Deshalb erlaube es dir, dich bemuttern zu lassen, auch du bist mit der Geburt neu geboren worden. Erlaube es dir, Hilfe anzunehmen um gut in deiner neuen Rolle anzukommen.

Dieser heiligen Zeit wohnt eine ganz besondere Magie inne, die in vielen Kulturen der Welt auch heute noch geehrt wird. Früher war es auch bei uns ganz selbstverständlich, dass eine frisch gebackene Mutter im Wochenbett von der Großfamilie umsorgt wurde. Heute ist dies nur noch selten der Fall, so dass junge Familien direkt auf sich alleine gestellt sind.

Erlebe die Schwangerschaft von ihrer entspanntesten Seite mit MamiFlow, eine speziell entwickelte Schwangerschaftsmassage. In dieser einmaligen Phase deines Lebens durchläuft dein Körper enorme Veränderungen, die oft zu Verspannungen und Stress führen können. Meine MamiFlow ist nicht nur eine Wohltat für deinen Körper, sondern auch eine Quelle der Ruhe und des Wohlbefindens für dein Baby.