Kurse und Angebote zum Thema Auszeit in Berlin und Umgebung

Wir möchten dir zeigen wie viel Liebe, Zuneigung und positive Energie, du aus diesem Kurs schöpfen kannst. Am Ende des Kurses wirst du wissen wie und wo du dein Baby massieren kannst um deine gewünschten Ergebnisse zu erzielen.

Bindungsorientierte Eltern-Kind-Gruppe für die Kleinsten ab 2 Monaten bis zum Krabbelalter. Zwillingseltern dürfen kostenfrei eine weitere Bezugsperson mitbringen. Bitte bei der Anmeldung mit angeben!

Gemeinsam entdecken wir bewegt unsere Welt, erleben kleine Sinnesübungen, genießen zusammen Massagen und kommen künstlerisch zur Ruhe.

Mawiba® ist ein speziell entwickeltes Tanz- und Bewegungskonzept für Mütter. In diesem 8-wöchigen Kursblock stärkst du sanft deinen Beckenboden und deine Körpermitte, verbesserst deine Haltung und genießt Bewegung zu motivierender Musik – mit viel Spaß und in wertschätzender Atmosphäre. Der Kurs eignet sich nach abgeschlossener Rückbildung oder für Mütter, die sich bewusst Zeit für sich nehmen möchten.

Wir möchten dir zeigen wie viel Liebe, Zuneigung und positive Energie, du aus diesem Kurs schöpfen kannst. Am Ende des Kurses wirst du wissen wie und wo du dein Baby massieren kannst um deine gewünschten Ergebnisse zu erzielen.

Bindungsorientierte Eltern-Kind-Gruppe für die Kleinsten ab 2 Monaten bis zum Krabbelalter. Zwillingseltern dürfen kostenfrei eine weitere Bezugsperson mitbringen. Bitte bei der Anmeldung mit angeben!

1 Stunde Gruppenmeditation für Alle, im Lichtkosmos / Berlin - Wilmersdorf

Thai Yoga Massage Workshop für Paare

Familienyoga und Eltern-Kind-Yoga orientiert sich an die Kinder und ist kindausgerichtet. Das heißt die Prinzipien und Werte des Yoga werden auf spielerische Art und Weise übermittelt. Dies geschieht anhand dem Alter entsprechend angepassten Übungen, oft verbunden mit Geschichten und Fantasiereisen.

Familienyoga und Eltern-Kind-Yoga orientiert sich an die Kinder und ist kindausgerichtet. Das heißt die Prinzipien und Werte des Yoga werden auf spielerische Art und Weise übermittelt. Dies geschieht anhand dem Alter entsprechend angepassten Übungen, oft verbunden mit Geschichten und Fantasiereisen.

Mawiba® ist ein speziell entwickeltes Tanz- und Bewegungskonzept für Mütter. In diesem 8-wöchigen Kursblock stärkst du sanft deinen Beckenboden und deine Körpermitte, verbesserst deine Haltung und genießt Bewegung zu motivierender Musik – mit viel Spaß und in wertschätzender Atmosphäre. Der Kurs eignet sich nach abgeschlossener Rückbildung oder für Mütter, die sich bewusst Zeit für sich nehmen möchten.

Yoga ist mehr als nur Bewegung, denn mit Yoga bewegst du deine Energie.

Familienyoga und Eltern-Kind-Yoga orientiert sich an die Kinder und ist kindausgerichtet. Das heißt die Prinzipien und Werte des Yoga werden auf spielerische Art und Weise übermittelt. Dies geschieht anhand dem Alter entsprechend angepassten Übungen, oft verbunden mit Geschichten und Fantasiereisen.

Familienyoga und Eltern-Kind-Yoga orientiert sich an die Kinder und ist kindausgerichtet. Das heißt die Prinzipien und Werte des Yoga werden auf spielerische Art und Weise übermittelt. Dies geschieht anhand dem Alter entsprechend angepassten Übungen, oft verbunden mit Geschichten und Fantasiereisen.

Das One-Day-Choir-Event für Mamas, die mal kurz eine Pause brauchen. Am 22. März in Berlin. Singen als Kurzurlaub. Die Berliner Musikerinnen MOMCORE bringen Elternschaft in die Popkultur. In ihren Songs sprechen sie aus, was viele Eltern denken. Ehrlich, witzig und mit genau der Leichtigkeit, die zwischen Care-Arbeit und Chaos manchmal fehlt. Wenn du Singen liebst, es aber nur noch unter der Dusche oder bei der Einschlafbegleitung schaffst, ist dieses Event für dich.

Bindungsorientierte Eltern-Kind-Gruppe für die Kleinsten ab 2 Monaten bis zum Krabbelalter. Zwillingseltern dürfen kostenfrei eine weitere Bezugsperson mitbringen. Bitte bei der Anmeldung mit angeben!

Thai Yoga Massage Workshop für Paare

Familienyoga und Eltern-Kind-Yoga orientiert sich an die Kinder und ist kindausgerichtet. Das heißt die Prinzipien und Werte des Yoga werden auf spielerische Art und Weise übermittelt. Dies geschieht anhand dem Alter entsprechend angepassten Übungen, oft verbunden mit Geschichten und Fantasiereisen.

Familienyoga und Eltern-Kind-Yoga orientiert sich an die Kinder und ist kindausgerichtet. Das heißt die Prinzipien und Werte des Yoga werden auf spielerische Art und Weise übermittelt. Dies geschieht anhand dem Alter entsprechend angepassten Übungen, oft verbunden mit Geschichten und Fantasiereisen.

Thai Yoga Massage Workshop für Paare

Familienyoga und Eltern-Kind-Yoga orientiert sich an die Kinder und ist kindausgerichtet. Das heißt die Prinzipien und Werte des Yoga werden auf spielerische Art und Weise übermittelt. Dies geschieht anhand dem Alter entsprechend angepassten Übungen, oft verbunden mit Geschichten und Fantasiereisen.

Familienyoga und Eltern-Kind-Yoga orientiert sich an die Kinder und ist kindausgerichtet. Das heißt die Prinzipien und Werte des Yoga werden auf spielerische Art und Weise übermittelt. Dies geschieht anhand dem Alter entsprechend angepassten Übungen, oft verbunden mit Geschichten und Fantasiereisen.

Dieser Kurs ist an alle Eltern gerichtet, die gern etwas am Schlafverhalten Ihres Kindes positiv (ohne Schreien lassen) verändern wollen. Du erhältst viele Impulse und Anregungen, um euren Weg für bessere Nächte zu gehen.

Als erfahrene Trainerin im Bereich Achtsamkeit und Sport mit Kind gebe ich dir Tipps und Tricks mit an die Hand, wie du dein Trainingsalltag in dein Familienleben inetgrieren kannst, ohne, dass die Familie, der Job oder du zu kurz kommst. Ich unterstütze dich dabei dich langsam wieder aufzubauen und ein nie dagewesenes Körpergefühl zu entwickeln. Dein Training wird so aufgebaut, wie du es brauchst, es wird auf dich persönlich zugeschnitten.

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Als erfahrene Trainerin im Bereich Achtsamkeit und Sport mit Kind gebe ich dir Tipps und Tricks mit an die Hand, wie du dein Trainingsalltag in dein Familienleben inetgrieren kannst, ohne, dass die Familie, der Job oder du zu kurz kommst. Ich unterstütze dich dabei dich langsam wieder aufzubauen und ein nie dagewesenes Körpergefühl zu entwickeln. Dein Training wird so aufgebaut, wie du es brauchst, es wird auf dich persönlich zugeschnitten.

Als erfahrene Trainerin im Bereich Achtsamkeit und Sport mit Kind gebe ich dir Tipps und Tricks mit an die Hand, wie du dein Trainingsalltag in dein Familienleben inetgrieren kannst, ohne, dass die Familie, der Job oder du zu kurz kommst. Ich unterstütze dich dabei dich langsam wieder aufzubauen und ein nie dagewesenes Körpergefühl zu entwickeln. Dein Training wird so aufgebaut, wie du es brauchst, es wird auf dich persönlich zugeschnitten.

Reiki kann einem Menschen helfen, wieder das innere Gleichgewicht herzustellen. Es kann helfen die Energieen im Körper wieder besser fließen zu lassen. Reiki kann einen Zustand der tiefen Enspannung hervorrufen.

Reiki kann einem Menschen helfen, wieder das innere Gleichgewicht herzustellen. Es kann helfen die Energieen im Körper wieder besser fließen zu lassen. Reiki kann einen Zustand der tiefen Enspannung hervorrufen.

Deine Unterstützung und Begleitung für mehr Ausgleich und Energie in deinem Alltag und Leben.

Meditation und Entspannung für Stressabbau, Energetisierung und Fokussierung, Atemtechniken für eine bessere Atmung und Stressabbau

Meditation und Entspannung für Stressabbau, Energetisierung und Fokussierung, Atemtechniken für eine bessere Atmung und Stressabbau

Thai Yoga ist die Vereinung einer Massagetechnik aus Thailand verbunden mit Yoga. Eine einzigartige Art der Körperarbeit.

Deine bewusste Auszeit vom Alltag

Ich bin als Mütterpflegerin (i.A.) von Herzen gern für dich da!

Hier findest du verschiedene Gutscheine für deine Liebsten zum Verschenken, Ob Familienyoga, Eltern-Kind-Thai-Yoga oder eine persönliche 1zu1 Betreuung. Hier wirst du fündig.

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