Kurse und Angebote zum Thema Coaching in Berlin und Umgebung

Meditation und Entspannung für Stressabbau, Energetisierung und Fokussierung, Atemtechniken für eine bessere Atmung und Stressabbau

Keine Zeit, darüber nachzudenken und zu wenig Menschen, mit denen du dich austauschen könntest? Egal, in welchem Lebensabschnitt du dich befindest und welche Herausforderungen das Leben für dich bereit hält, wir alle sehnen uns nach Verbindung und nach dem Gefühl, gesehen, gehört und angenommen zu werden. Ganz so wie wir sind.

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"Du darfst nie alt werden, nie unhöflich sein, nie angeben, nie egoistisch sein, nie hinfallen, nie versagen, nie Angst zeigen, nie aus der Reihe tanzen. Das ist zu schwer! Es ist zu widersprüchlich und niemand gibt dir eine Medaille oder sagt Danke! "

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Ganz ehrlich, wir alle stehen vor Situationen, in denen wir uns wünschen, gelassener und flexibler reagieren zu können. Vielleicht möchtest du deine psychische Widerstandskraft aktiv unterstützen und innere Stärke sowie Leichtigkeit entwickeln? Dann ist dieses Seminar genau das Richtige für dich!

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Finde die Tragehilfe, die wirklich zu dir passt. Endlich keine Rückenschmerzen mehr. Endlich nicht mehr unsicher, ob du was falsch machst.

Hier bekommst du einen sicheren Raum, um dein Herz auszuschütten. Ich höre dir zu und fühle mich in dein Leben ein. Wir finden gemeinsam Lösungen, versprochen.

Ganzheitliche, zwölfwöchige 1:1-Begleitung inkl. 12 Einzelgespräche und Unterstützung bei Fragen per Mail. während der gesamten Zeit. Bei Interesse meld dich und lass uns in einem unverbindlichen Kennlerngespräch herausfinden, worum es dir geht und ob ich dich auf deinem Weg begleiten kann.

Coaching zu der individuellen Stimmthematik und Sprechtechnik, Übertragung des Erlernten in konkrete Alltagstexte mit Vorbereitung.

Pädagogisch - psychologische Beratung mit bindungs- und beziehungsorientierter Ausrichtung.

Pädagogisch - psychologische Beratung mit bindungs- und beziehungsorientierter Ausrichtung. Diese empfiehlt sich gerade für eine erste Beratung bei mir. So haben wir genügend zeitl. Kapazitäten, um z.B. den Aufnahmebogen zu besprechen.

Um meinen Job als Mütterpflegerin professionell und kompetent zu machen und souverän auch schwierige Einsätze bewältigen zu können, bilde ich mich stets fort, lese Bücher mit unterschiedlichster Thematik und tausche mich regelmäßig mit Kolleginnen aus. Hierbei begegnen mir eben auch Menschen, die mir wertvollen Input geben, den ich hier gern für Euch aufbereite.

Individuelle Beratung für (werdende) Zwillingseltern in Schwangerschaft und ersten Jahren mit Zwillingen.

Hand aufs Herz: Es gibt Momente und Situationen im Leben, da brauchen wir professionelle und einfühlsame Begleitung. Auch du kennst sicherlich Momente, in denen deine Gefühle dich beinahe überwältigen. In denen du nicht mehr weißt, wie der weitere Weg aussehen kann. In denen du keinen klaren Gedanken fassen kannst und das Gefühl hast, festzustecken. In denen du keine Kraft mehr spürst, dich weiter mit Problemen zu befassen und dich einfach nur verkriechen möchtest. Doch keine Sorge, ich lasse

Wie oft stehen wir im Alltag vor Herausforderungen? Sei es im Umgang mit unseren Kindern, in der Arbeit, in unseren Beziehungen oder einfach im alltäglichen Miteinander? Oftmals wünschen wir uns Unterstützung und Impulse, um diese Situationen leichter und harmonischer zu gestalten. Und zwar flexibel und zeitlich unabhängig.

Als erfahrene Trainerin im Bereich Achtsamkeit und Sport mit Kind gebe ich dir Tipps und Tricks mit an die Hand, wie du dein Trainingsalltag in dein Familienleben inetgrieren kannst, ohne, dass die Familie, der Job oder du zu kurz kommst. Ich unterstütze dich dabei dich langsam wieder aufzubauen und ein nie dagewesenes Körpergefühl zu entwickeln. Dein Training wird so aufgebaut, wie du es brauchst, es wird auf dich persönlich zugeschnitten.

Manchmal ist es sinnvoll einen Blick von Außen zu bekommen. Tanja Heinrich ist spezialisiert darin Frauen in ihrer Selbstständigkeit auf dem Gebiet von Familienbegleitung, Kursleitung, Mütterpflege u.ä. zu begleiten.

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Bist du erschöpft und müde? Macht dein Kind die Nacht zum Tag oder verbringst du enorm viel Zeit bei der Einschlafbegleitung? Fordert dein Kind dich in der Nacht und verlangt die alles ab? Lässt sich dein Kind nur von dir ins Bett bringen? Dann bist du bei mir genau richtig!

Deine Unterstützung und Begleitung für mehr Ausgleich und Energie in deinem Alltag und Leben.

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Thai Yoga ist die Vereinung einer Massagetechnik aus Thailand verbunden mit Yoga. Eine einzigartige Art der Körperarbeit.

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