Kurse und Angebote zum Thema Schwangere in Hamburg und Umgebung

Regelmäßige Bewegung in der Schwangerschaft verbessert nicht nur dein Wohlbefinden, sondern unterstützt auch deinen Körper bei der Geburt und danach.

Geburtsvorbereitung der besonderen Art. Hypnobirthing Elemente in Kombination mit Stillvorbereitung, deinen Themen und Austausch mit anderen Müttern. Geeignet für SingleMoms!

Bis kurz vor der Geburt können Schwangere an der Wassergymnastik teilnehmen. Die Aktivität im Wasser schont die Gelenke, vermindert die Häufigkeit von Rückenschmerzen und hat weitere vielfältige positive Auswirkungen auf die Gesundheit von Mutter und Kind.

Outdoor-Fitnesskurs für Mamas mit ihren Babys zur Steigerung der Ausdauer und zur Kräftigung der wichtigsten Muskelgruppen mit besonderem Fokus auf die Bedürfnisse von Mamas nach der Geburt.

Outdoor-Fitnesskurs für Mamas mit ihren Babys zur Steigerung der Ausdauer und zur Kräftigung der wichtigsten Muskelgruppen mit besonderem Fokus auf die Bedürfnisse von Mamas nach der Geburt.

Kostenfreier Vortrag ++++Omega 3 Fettsäuren++++ Ist es ein unnötiges Nahrungsergänzungsmittel oder doch relevant für einen Körper?

Bis kurz vor der Geburt können Schwangere an der Wassergymnastik teilnehmen. Die Aktivität im Wasser schont die Gelenke, vermindert die Häufigkeit von Rückenschmerzen und hat weitere vielfältige positive Auswirkungen auf die Gesundheit von Mutter und Kind.

Herzlichen Glückwunsch - ihr werdet Eltern eines neuen kleinen Wunders! BellyBasics® ist euer bindungsorientierter Babyvorbereitungskurs in der Schwangerschaft!

Der bindungsorientierte Einfach Eltern® Geschwisterkurs richtet sich an Kinder im Alter zwischen drei und acht Jahren, die in den kommenden Wochen ein Geschwisterchen bekommen und deren Eltern. Der Geschwisterkurs von Einfach Eltern® soll hier eine Hilfestellung geben, mit den neuesten Erkenntnissen aus Bindungs-, Entwicklungs- und Hirnforschung, liebevoll und informiert durch den turbulenten Alltag manövrieren zu können.

Durch die Geburt eines weiteren Babys verändert sich das Gefüge innerhalb der Familie erneut. Das "große" Geschwisterkind muss jetzt die ganze Liebe teilen, zumindest fühlt es sich anfangs so an. Auch für uns Eltern ist es nicht immer so einfach, wie vielleicht erhofft. Die Liebe, die sich doch angeblich vervielfältigen soll, fühlt sich eventuell halbiert an. Der Geschwisterkurs soll hier eine Hilfestellung geben, liebevoll und informiert durch den turbulenten Alltag zu manövrieren.

Outdoor-Fitnesskurs für Mamas mit ihren Babys zur Steigerung der Ausdauer und zur Kräftigung der wichtigsten Muskelgruppen mit besonderem Fokus auf die Bedürfnisse von Mamas nach der Geburt.

Outdoor-Fitnesskurs für Mamas mit ihren Babys zur Steigerung der Ausdauer und zur Kräftigung der wichtigsten Muskelgruppen mit besonderem Fokus auf die Bedürfnisse von Mamas nach der Geburt.

Hey liebe Schwangere: Du wünschst Dir Austausch mit anderen werdenden Müttern? Möchtest dich treffen und gemeinsam auf die Babys freuen & vorbereiten? Komm in unseren offenen Schwangeren Treff mit Doula Support.

Durch die Geburt eines weiteren Babys verändert sich das Gefüge innerhalb der Familie erneut. Das "große" Geschwisterkind muss jetzt die ganze Liebe teilen, zumindest fühlt es sich anfangs so an. Auch für uns Eltern ist es nicht immer so einfach, wie vielleicht erhofft. Die Liebe, die sich doch angeblich vervielfältigen soll, fühlt sich eventuell halbiert an. Der Geschwisterkurs soll hier eine Hilfestellung geben, liebevoll und informiert durch den turbulenten Alltag zu manövrieren.

Nachhaltig wickeln mit modernen Stoffwindeln

Gönn dir eine besondere Auszeit und tanke Kraft für deine Geburt. Frauen in allen Trimestern sind herzlich willkommen! Wir freuen uns auf Dich Rebecca – Doulasisters & Rebecca – Doula in Hamburg

Für alle, die achtsam durchs Leben gehen. Für alle, die wissen, dass Babys kompetent sind. Für alle, die nicht noch mehr Müll produzieren wollen. Für alle, die wissen, welche Schadstoffe in Plastikwindeln sind. Für alle, die Dermatitis & Verstopfung bei ihrem. Baby vermeiden wollen. Für alle, die die Körperwahrnehmung und Selbstständigkeit ihres Kindes unterstützen möchten. Für alle, die sich ein wenig Zeit nehmen, um Zeit zu gewinnen.

Nachhaltig wickeln mit modernen Stoffwindeln

Durch die Geburt eines weiteren Babys verändert sich das Gefüge innerhalb der Familie erneut. Das "große" Geschwisterkind muss jetzt die ganze Liebe teilen, zumindest fühlt es sich anfangs so an. Auch für uns Eltern ist es nicht immer so einfach, wie vielleicht erhofft. Die Liebe, die sich doch angeblich vervielfältigen soll, fühlt sich eventuell halbiert an. Der Geschwisterkurs soll hier eine Hilfestellung geben, liebevoll und informiert durch den turbulenten Alltag zu manövrieren.

Für alle, die achtsam durchs Leben gehen. Für alle, die wissen, dass Babys kompetent sind. Für alle, die nicht noch mehr Müll produzieren wollen. Für alle, die wissen, welche Schadstoffe in Plastikwindeln sind. Für alle, die Dermatitis & Verstopfung bei ihrem. Baby vermeiden wollen. Für alle, die die Körperwahrnehmung und Selbstständigkeit ihres Kindes unterstützen möchten. Für alle, die sich ein wenig Zeit nehmen, um Zeit zu gewinnen.

Der bindungsorientierte Einfach Eltern® Geschwisterkurs richtet sich an Kinder im Alter zwischen drei und acht Jahren, die in den kommenden Wochen ein Geschwisterchen bekommen und deren Eltern. Der Geschwisterkurs von Einfach Eltern® soll hier eine Hilfestellung geben, mit den neuesten Erkenntnissen aus Bindungs-, Entwicklungs- und Hirnforschung, liebevoll und informiert durch den turbulenten Alltag manövrieren zu können.

Nachhaltig wickeln mit modernen Stoffwindeln

Durch die Geburt eines weiteren Babys verändert sich das Gefüge innerhalb der Familie erneut. Das "große" Geschwisterkind muss jetzt die ganze Liebe teilen, zumindest fühlt es sich anfangs so an. Auch für uns Eltern ist es nicht immer so einfach, wie vielleicht erhofft. Die Liebe, die sich doch angeblich vervielfältigen soll, fühlt sich eventuell halbiert an. Der Geschwisterkurs soll hier eine Hilfestellung geben, liebevoll und informiert durch den turbulenten Alltag zu manövrieren.

Kombikurs "Windelfrei" trifft auf Stoffwindeln

Nachhaltig wickeln mit modernen Stoffwindeln

Der bindungsorientierte Einfach Eltern® Geschwisterkurs richtet sich an Kinder im Alter zwischen drei und acht Jahren, die in den kommenden Wochen ein Geschwisterchen bekommen und deren Eltern. Der Geschwisterkurs von Einfach Eltern® soll hier eine Hilfestellung geben, mit den neuesten Erkenntnissen aus Bindungs-, Entwicklungs- und Hirnforschung, liebevoll und informiert durch den turbulenten Alltag manövrieren zu können.

Die Kosten für eine Stunde sind 65 €. Den genauen Termin können wir gerne in einem persönlichen Gespräch festlegen. Ich freue mich auf deinen Besuch.

Drei Stunden lang dreht es sich um die Physiologie der Geburt und wie sich diese auf körperlicher Ebene fördern lässt; den Körper der Mutter ausrichten und ausgleichen, damit das Baby eine gute Startposition einnehmen und die Geburt möglichst 'ganz normal' verlaufen kann: pünktlich - zügig - unkompliziert

Becken, Bauch und Baby bewegen und auf die Geburt vorbereiten - mit Elementen aus Bauchtanz & Yoga, 150 min bei freier Zeiteinteilung von 5x30 min bis 1x150 (Empfehlung für mind. 3 Termine)

Yoga Kurs für werdende Mamas. In dem Kurs geht es darum, den Körper und den Geist auf die Geburt vorzubereiten. Es geht also um Vertrauen zu sich selbst, zu deinem Baby, um Ruhe und Körpergefühl. Natürlich geht es auch etwas um Kraft, da die Geburt auch ein Kraftakt für Mutter und Kind ist. Also alles in allem geht es um alles, was man für eine Geburt brauchen kann ;-)

Massagen für Schwangere und Frauen nach der Geburt Dauer 60 min

Eine individuell auf dich und dein Baby abgestimmte Trageberatung.

In diesem Kurs ist es ruhig und entspannt. Dieser Kurs ist deine Auszeit aus dem Alltag. Yin Yoga, leise Klänge, Handyfreie Zone. Schwangere und Mamas entspannen zusammen.

Das Baby ist da und der Gedanke "Hätte ich mich doch bloß vorher schon darüber informiert!" auch... ... das kann dir mit diesem Beratungspaket mit jeweils einem Termin vor und nach der Geburt nicht passieren. Noch bevor das Baby geboren ist, kannst du dich ganz entspannt zur Tragetheorie sowie Tragehilfen- und Tuchauswahl informieren lassen. Kontakt per E-Mail oder Telefon.

Trageberatungen mit einer großen Auswahl an Tragehilfen und Tragetüchern sowie Ringslings. Verschiedenen Trageweisen wie Tragen auf dem Rücken, Einstellen des Tragesystems uvm. bei euch Zuhause in Hamburg Volksdorf, Meiendorf, Sasel, Bergstedt, Oldenfelde, Jenfeld, Farmsen-Berne, Bramfeld, Rahlstedt, Wandsbek, Barmbek, Ohlsdorf, Wellingsbüttel, Ahrensburg, Ammersbek, Hoisbüttel, Siek, Stapelfeld, Großhahnsdorf u.a. ... Euer Stadtteil ist hier nicht aufgeführt? Kontaktiert mich trotzdem gern!

... kann die Dauer der Geburt verkürzen. Außerdem sorgt die Akupunktur dafür, dass die Wehen in der Austreibungsphase als weniger schmerzhaft empfunden werden.

... kann die Dauer der Geburt verkürzen. Außerdem sorgt die Akupunktur dafür, dass die Wehen in der Austreibungsphase als weniger schmerzhaft empfunden werden.

Stillberatung für die erste Zeit

Der Onlinekurs für alle werdenden Eltern, Schwangeren und Wöchnerinnen. Alles rund um die erste Zeit mit einem Neugeborenen und Baby. Themenbereiche: Handling, baden, pflegen, wickeln, tragen, stillen und vieles mehr wird besprochen. Dieser Kurs ist ein Live-Mitschnitt eines Onlinekurses.

Individuelle Trageberatung für Schwangere, junge Familie und erfahrene Trageeltern

Ich bin Julia, Fitness und Personal Trainerin aus Hamburg und biete mit knapp 10 Jahren Berufserfahrung besonders Frauen und Mamas ein individuelles Training im Hamburger Westen (Othmarschen, Ottensen, etc.) oder online an. Als ausgebildete Fitness- und Prä- und Postnatale Trainerin werde ich dich auf dem Weg in einen fitten Mama-Alltag begleiten.

Ich bin Julia, Fitness und Personal Trainerin aus Hamburg und biete mit knapp 10 Jahren Berufserfahrung besonders Frauen und Mamas ein individuelles Training im Hamburger Westen (Othmarschen, Ottensen, etc.) oder online an. Als ausgebildete Fitness- und Prä- und Postnatale Trainerin werde ich dich auf dem Weg in einen fitten Mama-Alltag begleiten.

Es gibt zwar keine Bedienungsanleitung für Neugeborene, aber jede Menge nützliche Informationen über achtsame Pflege, Bindung und Bedürfnisse eines Babys, Wickeln und Tragen, Erstausstattung und vor allem Zeit für Fragen und einiges mehr, die von Anfang an den Start mit einem Baby etwas mehr Sicherheit geben können.

Eine Stillberatung kann bereits vor und jederzeit während einer bestehenden Stillbeziehung in Anspruch genommen werden. Melde dich gern unter www.zusammenwachsen-hh.de mit deiner Anfrage.

Nutzt diese Chance und lernt das Babyhandling 1:1 von mir als Kinderphysiotherapeut und Babyhandling-Experte.

Nutzt diese Chance und lernt das Babyhandling 1:1 von mir als Kinderphysiotherapeut und Babyhandling-Experte.

Gerne berate ich dich online zu allen Fragen rund ums Stillen!

2-stündige Beratung für Einsteiger*innen

Ich berate dich gerne rund um das Thema Stillen, vom Stillstart bis zum Abstillen

Ich berate dich gerne rund um das Thema Formula-Nahrung, von der Auswahl der richtigen Pre-Milch bis hin zu verschiedenen Zufütterungsmöglichkeiten.

Buche hier kostenlos dein Kennenlerngespräch mit mir. Dies ist online und in echt möglich und kostenlos. ich freue mich auf dich.

Schön, dass du den Weg zu mir gefunden hast! Ich bin zertifizierte Stillberaterin (DAIS), habe Psychologie (B.Sc.) studiert und bin selbst Mama. Basierend auf wissenschaftlichen Erkenntnissen berate ich dich in und um Hamburg rund um das Thema Stillen.

Schön, dass du den Weg zu mir gefunden hast! Ich bin zertifizierte Stillberaterin (DAIS), habe Psychologie (B.Sc.) studiert und bin selbst Mama. Basierend auf wissenschaftlichen Erkenntnissen berate ich dich in und um Hamburg rund um das Thema Stillen.

Für dein Baby Ich bin noch ganz klein und die Welt, in die ich nun hinein geboren wurde, ist so wahnsinnig aufregend. Ich liebe es, neue Materialen zu fühlen, zu schmecken, zu riechen. Alles fühlt sich anders an. Meine Hände konnte ich im Bauch schon so gut nutzen. Hier fällt mir alles schwerer, ich möchte jeden Tag üben und die Welt "begreifen". Ich höre so gern, wenn Du für mich singst. Deine Stimme ist mir schon so lang vertraut. Ich mag Wiederholungen, denn sie geben mir Sicherheit. Ich fre