Kurse und Angebote zum Thema Gesundheit in Magdeburg und Umgebung

KRANKENKASSEN-BEZUSCHUSST ! In der Yogaklasse erwarten dich einfach auszuführende, belebende und ausgleichende Übungen. Dein Körper wird gestärkt und gedehnt und dein Geist kann klarer werden. Die Yogastunde umfasst neben Körperhaltungen und Atemtechniken auch die wissenschaftlich fundierte Tiefenentspannungs- und Meditationstechnik Yoga Nidra.

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Fühlst du dich oft gestresst oder erschöpft? Möchtest du lernen, wie du mit minimalem Aufwand tief entspannen kannst – ganz ohne Vorkenntnisse? Geführtes, einfaches Meditieren im Liegen erfahren?

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Möchtest du die Welt des Yoga erkunden und die Grundlagen in einem sicheren, freundlichen Umfeld kennenlernen? Dann bist du bei unserem 3-stündigen Workshop für Yoga-Anfänger*innen genau richtig! Unter der einfühlsamen Anleitung von Steffi wirst du Schritt für Schritt an die zentralen Techniken und Haltungen des Yoga herangeführt.

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✨ Fühlst du dich oft gestresst, überreizt oder einfach nur erschöpft? Dann gönn dir diesen besonderen Nachmittag nur für dich. In unserem kombinierten Stressmanagement- und Entspannungs-Workshop erwartet dich eine kraftvolle Mischung aus fundiertem Wissen, praktischen Tools und tiefgehender Entspannung, die dich wieder bei dir selbst ankommen lässt.

Innere Herzensführung – Mit Vertrauen neue Wege gehen Folge deiner inneren Herzensführung und öffne dich für neue Wege. Dieser Workshop schenkt dir eine kraftvolle Verbindung zu deinem Herzen, stärkt dein Vertrauen in dich selbst und bringt Klarheit für deinen Weg. In einer sanften, nährenden Atmosphäre findest du Raum für Regeneration, innere Weisheit und liebevolle Ausrichtung.

Du bist trans, nicht-binär oder queer und sehnst dich nach einem Ort, an dem du einfach sein darfst? Willkommen in diesem liebevoll gestalteten Workshop, der dir Raum für Verbindung, Bewegung, Loslassen und echte Begegnung schenkt – ganz ohne Erwartungsdruck.

Verbinde Körper, Geist und Klang in einem ganzheitlichen Workshop! Erlebe einen inspirierenden Samstag voller Entspannung und innerer Harmonie. Deine Reise zu Wohlbefinden und Balance!

Starte ins neue Jahr mit einem Nachmittag voller Inspiration, Bewegung und innerer Ruhe. In einer kleinen, gemütlichen Gruppe von maximal 10 Teilnehmer*innen erwartet dich ein ganzheitlicher Workshop, der dich dabei unterstützt, 2026 mit Fokus, Dankbarkeit und neuen Perspektiven zu starten.

Ein Workshop zu bewährten Hausmitteln und Homöopathie bei Husten - Schnupfen - Fieber - Ohrenschmerzen - Bauchschmerzen - wunder Po - Zahnen

Entdecke die Kraft des Einzelunterrichts!

Einlösbar für alle Kursangebote von Steffi Marquardt-Schäfer. Nach der Buchung des Gutscheines, erhältst du innerhalb von 48h (Mo-Fr) eine E-Mail mit Gutscheincode und Gutschein-PDF zum Ausdrucken und Verschenken.

Tauche ein in eine dreimonatige Reise der Selbstentfaltung für Frauen in Lebensumbrüchen. In 10 live-online Sitzungen à 90 Minuten begleite ich, Steffi, durch Trennung, berufliche Neuausrichtung, Selbständigkeit als Yogalehrerin, "Plötzlich Mama", und mehr. Mit Coaching, Yoga, Klopfen und Intuition biete ich maßgeschneiderte Unterstützung. Deine Investition von 1200 € verspricht nicht nur Lösungen für aktuelle Herausforderungen, sondern auch langfristige Werkzeuge für ein erfülltes Leben.

Finde innere Freiheit & Klarheit durch systemisches Coaching! Löse alte Verstrickungen, überwinde limitierend Glaubenssätze & befreie dich von emotionalen Blockaden, die dich zurückhalten. Durch mein Coaching erlangst du mehr innere Ruhe, Selbstbewusstsein & die Fähigkeit, dein Leben aktiv & selbstbestimmt zu gestalten. Ob mit Aufstellungen o. Klopfakupressur, du entfaltest dein Potenzial & erfährst neue Leichtigkeit im Alltag. Buche deine persönl. Coaching-Session & starte deine Transformation.

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Nimm dir eine Auszeit vom Alltag, lass los, was dir nicht mehr dient und schaffe Platz für Neues!