Kurse und Angebote für dich, dein Kind und deine Familie in Waltenhofen und Umgebung

Kraftvoll & achtsam zurück zum Sport

Für einen starken Start nach der Geburt

Erlebe deine Kraft während der Meditation in Bewegung durch eine angepasste Ashtanga Sequenz, erlebe die große Wirkung kleiner somatischer Übungen und finde in der Bewegungslosigkeit während einer Yoga Nidra Übung (wieder) in eine kraftvolle Verbindung zu dir selbst.

Mit gezielten Pilates-Übungen stärken wir die Tiefenmuskulatur, fördern die Körperhaltung und bringen Beweglichkeit und Achtsamkeit in Einklang. Nimm dir bewusst Zeit für dich – dein Körper wird es dir danken!

Für einen starken Start nach der Geburt

In unserem hektischen Alltag ist es oft schwer, innezuhalten und uns um das zu kümmern, was wirklich zählt: unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Dieser monatliche Onlinekurs bietet dir die Möglichkeit, dir regelmäßig Zeit für dich zu nehmen, dich zu spüren und Kraft zu tanken.

Weniger Denken. Mehr Fühlen. Eine Reise zurück zu dem Teil in dir, der noch spielen will – und gesehen werden möchte.

In unserem hektischen Alltag ist es oft schwer, innezuhalten und uns um das zu kümmern, was wirklich zählt: unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Dieser monatliche Onlinekurs bietet dir die Möglichkeit, dir regelmäßig Zeit für dich zu nehmen, dich zu spüren und Kraft zu tanken.

Für einen starken Start nach der Geburt

In unserem hektischen Alltag ist es oft schwer, innezuhalten und uns um das zu kümmern, was wirklich zählt: unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Dieser monatliche Onlinekurs bietet dir die Möglichkeit, dir regelmäßig Zeit für dich zu nehmen, dich zu spüren und Kraft zu tanken.

Für einen starken Start nach der Geburt

Du kannst wählen zwischen Gutscheinen in Höhe von 25,- 50,- 75,- 100,- und 120,- Euro. Du bekommst den Gutschein digital zugeschickt mit einer persönlichen Nachricht.