Kurse und Angebote zum Thema Auszeit in Baden-Württemberg und Umgebung

Es ist ein achtsamer Hatha Yoga im Kurswerk Rheinfelden. Wir praktizieren einmal die Woche in einer kleinen gemütlichen Runde. Es kann der ganze Block und auch einzelne Stunden gebucht werden.

Es ist ein achtsamer Hatha Yoga im Kurswerk Rheinfelden. Wir praktizieren einmal die Woche in einer kleinen gemütlichen Runde. Es kann der ganze Block und auch einzelne Stunden gebucht werden.

Halte dich fit, durch die gesamte Schwangerschaft! Sichere dir deine 10er Karte zum Eröffnungsangebot. :)

Mein Yoga richtet sich an alle Frauen, die den Zauber von Yoga in der Schwangerschaft erleben wollen. Unabhängig davon, ob du schon Yoga Erfahrung hast, in welchem Schwangerschaftsdrittel du dich befindest oder welchen Geburtsort du für dich wählst – bei mir findest du deinen Safe Space.

MAWIBA - Mama with Baby, aber auch alle anderen Frauen sind herzlich willkommen bei mir zu schnuppern. Wer tanzen liebt und auch noch seinen Beckenboden trainieren möchte,ist hier genau richtig.

Es ist ein achtsamer Hatha Yoga im Kurswerk Rheinfelden. Wir praktizieren einmal die Woche in einer kleinen gemütlichen Runde. Es kann der ganze Block und auch einzelne Stunden gebucht werden.

Ein buntes, sommerliches Outdoor Yogaprogramm, für Groß und Klein, in Hermersberg.

Yoga für ALLE wundervollen Körper, für alle Level (Interessierte, Einsteiger, Mittel- und Fortgeschrittene) & für alle die Yoga auf eine lockere, leichte und humorvolle Art und Weise kennen lernen möchten.

Yinyoga Flow Ich biete dir einen Yinyoga Flow Kurs an. Dieser Kurs ist für Anfänger/ innen geeignet. Bei diesem passiv, weiblichem Stil werden die Asanas (Yoga-Stellungen) hauptsächlich sitzend oder liegend ausgeführt. Yang Yoga(aktiv, männlicher)Stil trainiert besonders die Muskulatur

Yinyoga Flow Ich biete dir einen Yinyoga Flow Kurs an. Dieser Kurs ist für Anfänger/ innen geeignet. Bei diesem passiv, weiblichem Stil werden die Asanas (Yoga-Stellungen) hauptsächlich sitzend oder liegend ausgeführt. Yang Yoga(aktiv, männlicher)Stil trainiert besonders die Muskulatur

Yinyoga Flow Ich biete dir einen Yinyoga Flow Kurs an. Dieser Kurs ist für Anfänger/ innen geeignet. Bei diesem passiv, weiblichem Stil werden die Asanas (Yoga-Stellungen) hauptsächlich sitzend oder liegend ausgeführt. Yang Yoga(aktiv, männlicher)Stil trainiert besonders die Muskulatur

Neustart für Körper, Geist & Seele. Entschleunigen- Durchatmen- Neustarten. Erholung beginnt mit einem tiefen Atemzug.

Exklusivzeit mit Wohlfühleffekt für Dich und dein Baby.

Alle Kraft kommt aus der Mitte" (Joseph Pilates) - nach diesem Leitsatz trainieren wir mit an Pilates angelehnten Übungen gezielt deine tiefliegende Rumpfmuskulatur und verbessern deine Bewegenlichkeit.

Yinyoga Flow Ich biete dir einen Yinyoga Flow Kurs an. Dieser Kurs ist für Anfänger/ innen geeignet. Bei diesem passiv, weiblichem Stil werden die Asanas (Yoga-Stellungen) hauptsächlich sitzend oder liegend ausgeführt. Yang Yoga(aktiv, männlicher)Stil trainiert besonders die Muskulatur . Diesen Monat gibt es verschiedene Specials.

Exklusivzeit mit Wohlfühleffekt für Dich und dein Baby.

Der Kurs richtet sich an Eltern und ihre Babys und Kleinkinder rund um den Federsee, die den Alltag und die Entwicklung ihrer Kinder kindgerecht und bedürfnisorientiert mit Kinderliedern, Fingerspielen, Kniereitern und verschiedenen Materialien für´s Freispiel im Alltag begleiten möchten. Zudem ermöglicht der Kurs euren Babys und Kindern erste Kontakte und Interaktionen zu anderen Kindern und schafft für euch liebe Eltern einen Raum für regelmäßigen Austausch.

Ein buntes, sommerliches Outdoor Yogaprogramm, für Groß und Klein, in Hermersberg.

Ein buntes, sommerliches Outdoor Yogaprogramm, für Groß und Klein, in Hermersberg.

In gemütlicher Runde sprechen wir über deine Erziehungsfragen.

... mehr als nur ein Babykurs! Der Kurs begleitet dich und dein Baby durch das spannende erste Lebensjahr.

Ein buntes, sommerliches Outdoor Yogaprogramm, für Groß und Klein, in Hermersberg.

Schon seit Jahrhunderten kommen Frauen in Kreisen zusammen. Für mehr Achtsamkeit, kraftspendende Rituale, dem Austausch und der Gemeinschaftlichkeit.

Ein buntes, sommerliches Outdoor Yogaprogramm, für Groß und Klein, in Hermersberg.

Die erste Teilnahme ist kostenlos. Bitte schreibe mir hierzu eine Nachricht.

Auch wenn es Dir schwerfällt in dieser turbulenten und fordernden Zeit an Fitness zu denken, jetzt den Körper und vor allem den Beckenboden mit sanftem Training zu unterstützen ist wichtig. Du darfst Dich hier wieder spüren und genießt die positiven Effekte von sanftem Training, Dehnungen und Mobilisationen auf Deinen Körper und den Rückbildungsprozess. Hier kannst Du Dich nur auf Dich konzentrieren

Ein buntes, sommerliches Outdoor Yogaprogramm, für Groß und Klein, in Hermersberg.

Du möchtest nach dem Rückbildungskurs wieder zu Deiner früheren Form zurück finden und wieder mit dem Training beginnen, bist im Beckenboden und in Deiner Mitte stabil oder warst bei mir im Mami Fit Level I? Dann bist Du hier richtig. Wir steigern hier langsam die Intensität des Trainings, konzentrieren und aber auch auf die Bereiche, die durch die Still-, Trage- und Kuschelzeit noch Aufmerksamkeit brauchen.

Ein buntes, sommerliches Outdoor Yogaprogramm, für Groß und Klein, in Hermersberg.

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In diesem Kurs zeige ich dir, wie du dein Baby ganz einfach zu Hause massieren kannst. Berührung ist sehr wichtig fürs Neugeborene & Kind. Der letzte Termin ist dem Papa gewidmet !

Yinyoga Flow Ich biete dir einen Yinyoga Flow Kurs an. Dieser Kurs ist für Anfänger/ innen geeignet. Bei diesem passiv, weiblichem Stil werden die Asanas (Yoga-Stellungen) hauptsächlich sitzend oder liegend ausgeführt. Yang Yoga(aktiv, männlicher)Stil trainiert besonders die Muskulatur

Der Kurs richtet sich an Eltern und ihre Babys und Kleinkinder rund um den Federsee, die den Alltag und die Entwicklung ihrer Kinder kindgerecht und bedürfnisorientiert mit Kinderliedern, Fingerspielen, Kniereitern und verschiedenen Materialien für´s Freispiel im Alltag begleiten möchten. Zudem ermöglicht der Kurs euren Babys und Kindern erste Kontakte und Interaktionen zu anderen Kindern und schafft für euch liebe Eltern einen Raum für regelmäßigen Austausch.

Tauche ein in die Welt des Ziegenyogas und entdecke die einzigartige Verbindung von Natur, Tieren und Yoga.

Auch wenn es Dir schwerfällt in dieser turbulenten und fordernden Zeit an Fitness zu denken, jetzt den Körper und vor allem den Beckenboden mit sanftem Training zu unterstützen ist wichtig. Du darfst Dich hier wieder spüren und genießt die positiven Effekte von sanftem Training, Dehnungen und Mobilisationen auf Deinen Körper und den Rückbildungsprozess. Hier kannst Du Dich nur auf Dich konzentrieren

Tauche ein in die Welt des Ziegenyogas und entdecke die einzigartige Verbindung von Natur, Tieren und Yoga.

Ein buntes, sommerliches Outdoor Yogaprogramm, für Groß und Klein, in Hermersberg.

Ein buntes, sommerliches Outdoor Yogaprogramm, für Groß und Klein, in Hermersberg.

Yinyoga Flow Ich biete dir einen Yinyoga Flow Kurs an. Dieser Kurs ist für Anfänger/ innen geeignet. Bei diesem passiv, weiblichem Stil werden die Asanas (Yoga-Stellungen) hauptsächlich sitzend oder liegend ausgeführt. Yang Yoga(aktiv, männlicher)Stil trainiert besonders die Muskulatur

Fitness in der Schwangerschaft - Für jedes Fitnesslevel geeignet

Tauche ein in die Welt des Ziegenyogas und entdecke die einzigartige Verbindung von Natur, Tieren und Yoga.

Kontakte, Austausch, Sein

⁃ Übungen zur Prävention und Reduktion von Schwangerschaftsbeschwerden ⁃ Übungen zur Vorbereitung auf die Geburt ⁃ Übungen zur Bewältigung von Stress Am Ende des Kurses erhälst du eine Teilnahmebescheinigung, die du bei deiner Krankenkasse einreichen kannst. Die Krankenkassen erstatten dir 1-2 Kurse jährlich teilweise oder vollständig, dies musst du vorher bei deiner Krankenkasse abklären.

Yin Yoga hilft dir nach einem vollen, stressigen Tag runterzukommen, beruhigt dein Nervensystem und unterstützt dich dabei, besser einzuschlafen und durchzuschlafen. Zudem schafft es durch die langgehaltenen Dehnungen, eine tiefe Öffnung der Gewebsschichten/des faszialen Gewebes und somit eine Verbesserung der Mobilität und eine schnellere Regeneration.

⁃ Übungen zur Prävention und Reduktion von Schwangerschaftsbeschwerden ⁃ Übungen zur Vorbereitung auf die Geburt ⁃ Übungen zur Bewältigung von Stress Am Ende des Kurses erhälst du eine Teilnahmebescheinigung, die du bei deiner Krankenkasse einreichen kannst. Die Krankenkassen erstatten dir 1-2 Kurse jährlich teilweise oder vollständig, dies musst du vorher bei deiner Krankenkasse abklären.

Bei dieser 3. FABEL®- Staffel handelt es sich um das letzte Fortsetzungsmodul und, wenn dieser Kurs endet, geht auch bei den meinsten Kindern das wichtige erste Lebensjahr zu Ende - Abschied von einer "fabelhaften" Zeit.

Tauche ein in die Welt des Ziegenyogas und entdecke die einzigartige Verbindung von Natur, Tieren und Yoga.

Liebe Eltern, wir laden euch herzlich zu unserem FamilienTreff ein! Hier hast du die Gelegenheit, dich in gemütlicher Atmosphäre mit anderen Eltern auszutauschen und wertvolle Informationen rund um das Thema Eltern und Kinder zu erhalten.

- Dauer: 5 Termine (1x wöchentlich für ca. 60-75 Min) - Für Babys ab 6 Wochen bis zum Krabbelalter - die Massagegriffe werden wiederholend demonstriert - Kursmappe mit allen Griffen, Informationen, Lieder, Reime & das Massageöl sind mit Preis inbegriffen - Austausch mit anderen Eltern

Dein bindungsorientierter Babykurs für das erste Lebensjahr mit vielen wichtigen Infos zu Themen wie Babyhandling, Entwicklung, Bindung, Milch, Tragen, Schlafen, Beikost und Kommunikation. Für dich und dein Baby: - Babys verstehen - Bindung stärken - Soziale Kontakte knüpfen - Themenbasierter Austausch für dich - Altersgerechte Spiel- und Sinnesanregungen für dein Baby

Tanzkurs für Schwangere und Mamas mit Babys

Tanzkurs für Schwangere und Mamas mit Babys

Babymassage ist mehr als nur Berührung. Es ist Liebe, Geborgenheit, Achtsamkeit und stärkt nachhaltig die Bindung. 5 x 90min, ab der 6. - 8. Lebenswoche

Das Bewegungskonzept Wackelwippen® für Kinder mit dem Balance Board verbindet Achtsamkeit, Selbstwirksamkeit und Bewegung und fördert die Körperwahrnehmung und die Kreativität.

Die Kombination aus Yoga, Pilates, Kräftigungs-, und Ausdauerübungen macht Spaß und sorgt für ein optimales Rundum-Programm. Bei den Übungen wird stets auf die richtige Belastung für Schwangere geachtet.

Die erste Teilnahme ist kostenlos. Bitte schreibe mir hierzu eine Nachricht.

Die BabySteps® Papa Stunde für Väter mit ihren Kindern zwischen 2 und 12 Monaten bietet Dir die Möglichkeit, exklusive Zeit mit Deinem Kind zu verbringen, einen tollen Austausch mit anderen Papas zu bekommen und Dein Kind bei verschiedenen Bewegungs-und Sinnesangeboten zu begleiten.

Tauche ein eine Welt der liebevollen Berührungen und der tiefen Verbundenheit zwischen dir und deinem kleinen Schatz! Inmitten des hektischen Alltags, wo die Zeit wie im Flug vergeht und Momente des Innehaltens rar gesät sind, ist es umso wichtiger, sich bewusst Auszeiten zu gönnen – Momente, die dazu einladen, die Hektik hinter sich zu lassen und in vollen Zügen zu genießen.. Ab der 6ten Lebenswoche bis zum 6ten Lebensmonat (je nach Entwicklung deines Babys).

In ruhiger Atmosphäre und einer kleinen Gruppe findest Du hier mit Deinem Baby eine Auszeit vom Trubel des Alltags. Wir schaffen Bindung durch sanfte und wohltuende Berührung mit einer Kombination aus Elementen des Babyyoga und der Babymassage nach indischer Tradition.

Gönne dir und deinem Baby eine Auszeit vom Babyalltag und erlange Sicherheit in Sachen Erste Hilfe am Kind für den Fall der Fälle.

Es ist ein achtsamer Hatha Yoga im Kurswerk Rheinfelden. Wir praktizieren einmal die Woche in einer kleinen gemütlichen Runde. Es kann der ganze Block und auch einzelne Stunden gebucht werden.

PEKiP-Kurs für Babys geboren von September bis November 2023. ab 30.04. immer dienstags um 9:30 Uhr Ein Einstieg ist jederzeit möglich! Die Teilnahme am 1. Block oder Vorkenntnisse sind nicht notwendig!

Mehr als nur Babymassage

Du möchtest gerne mehr Zeit mit Deinem Kind in der Natur verbringen? Dann bist Du hier genau richtig!

Ich biete einen Hatha Yogakurs an. Es ist ein achtsamer und sanfter Yoga, der sich unseren individuellen Möglichkeiten anpasst und ein wohltuender Ausgleich für einseitige Bewegungsmuster des Alltags schaffen kann. Es ist mir ein großes Anliegen die Gesundheit durch den Yoga zu unterstützen, das Bewusstsein für Körper, Atem und Geist zu erweitern und Zeit für sich zu gewinnen.

PEKiP-Kurs für Babys geboren von März bis April 2024 immer donnerstags um 11:00 Uhr Einstieg jederzeit möglich!

Tauche ein eine Welt der liebevollen Berührungen und der tiefen Verbundenheit zwischen dir und deinem kleinen Schatz! Inmitten des hektischen Alltags, wo die Zeit wie im Flug vergeht und Momente des Innehaltens rar gesät sind, ist es umso wichtiger, sich bewusst Auszeiten zu gönnen – Momente, die dazu einladen, die Hektik hinter sich zu lassen und in vollen Zügen zu genießen.. Ab der 6ten Lebenswoche bis zum 6ten Lebensmonat (je nach Entwicklung deines Babys).

Mehr als nur Babymassage

Es ist ein achtsamer Hatha Yoga im Kurswerk Rheinfelden. Wir praktizieren einmal die Woche in einer kleinen gemütlichen Runde. Es kann der ganze Block und auch einzelne Stunden gebucht werden.

Liebe Eltern, wir laden euch herzlich zu unserem FamilienTreff ein! Hier hast du die Gelegenheit, dich in gemütlicher Atmosphäre mit anderen Eltern auszutauschen und wertvolle Informationen rund um das Thema Eltern und Kinder zu erhalten.

Tauche ein eine Welt der liebevollen Berührungen und der tiefen Verbundenheit zwischen dir und deinem kleinen Schatz! Inmitten des hektischen Alltags, wo die Zeit wie im Flug vergeht und Momente des Innehaltens rar gesät sind, ist es umso wichtiger, sich bewusst Auszeiten zu gönnen – Momente, die dazu einladen, die Hektik hinter sich zu lassen und in vollen Zügen zu genießen.. Ab der 6ten Lebenswoche bis zum 6ten Lebensmonat (je nach Entwicklung deines Babys).

Gönne dir und deinem Baby eine Auszeit vom Babyalltag und erlange Sicherheit in Sachen Erste Hilfe am Kind für den Fall der Fälle.

THEKLA® Ist ein bindungsorientierte Kurskonzept, bei dem die Bedürfnisse aller im Vordergrund stehen. Hier schaffen wir einzigartige gemeinsame Momente durch verschiedene Inspirationen, ganz viel Kreativität, Liebe und Vermittlung von pädagogischen Themen. Die DAK übernimmt THEKLA Kurse, aber es lohnt sich auch immer bei seiner eigenen Krankenkasse anzufragen auf Kostenübernahme.

Mit der Geburt Deines Babys verändert sich Dein Leben. Du bist plötzlich Mama oder Papa. Doch mit diesem neuen Lebensabschnitt kommen auch viele Fragen...

Ich biete einen Hatha Yogakurs an. Es ist ein achtsamer und sanfter Yoga, der sich unseren individuellen Möglichkeiten anpasst und ein wohltuender Ausgleich für einseitige Bewegungsmuster des Alltags schaffen kann. Es ist mir ein großes Anliegen die Gesundheit durch den Yoga zu unterstützen, das Bewusstsein für Körper, Atem und Geist zu erweitern und Zeit für sich zu gewinnen.

Dein Kind ist schon zu alt für BabySteps®? Ihr möchtet gerne weitermachen oder sucht nach einem Angebot für Dich und Dein Kleinkind? Dann seid Ihr im Miniclub genau richtig…

PEKiP-Kurs für Babys geboren von Mai bis Juli 2024 immer dienstags um 11:00 Uhr voraussichtlich ab 17.09. Einstieg jederzeit möglich!

Ich leite dich an, wie du dein Baby behutsam und mit speziellen Griffen massierst. Berührung mit Respekt.

Ich leite dich an, wie du dein Baby behutsam und mit speziellen Griffen massierst. Berührung mit Respekt.

Dein Kind ist schon zu alt für BabySteps®? Ihr möchtet gerne weitermachen oder sucht nach einem Angebot für Dich und Dein Kleinkind? Dann seid Ihr im Miniclub genau richtig…

Thekla Herznah ist ein bindungsorientierter Eltern-Kind Kurs für Baby‘s vom 3.-9. Lebensmonat.

6 x 90 min bzw. 3 x 120 min Wir erleben den Wald und die Natur im Laufe des Jahres. Wir sehen, hören, fühlen und riechen den Wechsel der Jahreszeiten. Der Bewegungsdrang & die Experimentierfreude als auch Ruhe & Geborgenheit. kommen nicht zu kurz.

Termine ab September: immer Donnerstags um 13:15Uhr 7 Kursstunden: 19.9./ 10.10./ 17.10./ 24.10./ 07.11./ 14.11./ 21.11. Hier handelt es sich um einen Kurs für die Kleinen. von 2-12 Monaten. Mit vielen Spielelementen, Tipps und Anregungen für den Alltag.

Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

Bei dieser 3. FABEL®- Staffel handelt es sich um das letzte Fortsetzungsmodul und, wenn dieser Kurs endet, geht auch bei den meinsten Kindern das wichtige erste Lebensjahr zu Ende - Abschied von einer "fabelhaften" Zeit.

Postnatales Yoga mit Baby ist für Mütter mit Babys ab der 6. Lebenswoche geeignet. Bei einem Kaiserschnitt ab der 12. Woche.

Verwöhne Dein Baby mit liebevollen Berührungen, schenke ihm Deine volle Aufmerksamkeit, stärkt Eure Bindung und genieße zusammen diesen besonderen Moment in einer entspannten Atmosphäre

Verwöhne Dein Baby mit liebevollen Berührungen, schenke ihm Deine volle Aufmerksamkeit, stärkt Eure Bindung und genieße zusammen diesen besonderen Moment in einer entspannten Atmosphäre

Fitness mit und ohne Baby

Die Kombination aus Yoga, Pilates, Kräftigungs-, und Ausdauerübungen macht Spaß und sorgt für ein optimales Rundum-Programm. Bei den Übungen wird stets auf die richtige Belastung für Schwangere geachtet.

Bodenheim bei Mainz: In diesem Kurs lernst du dein Baby besser kennen und erhältst in den einzelnen Stunden hilfreiche Impulse für den Alltag mit Baby.

6 x 90 min bzw. 3 x 120 min Wir erleben den Wald und die Natur im Laufe des Jahres. Wir sehen, hören, fühlen und riechen den Wechsel der Jahreszeiten. Der Bewegungsdrang & die Experimentierfreude als auch Ruhe & Geborgenheit. kommen nicht zu kurz.

Tanzkurs für Schwangere und Mamas mit Babys

Tanzkurs für Schwangere und Mamas mit Babys

Die erste Teilnahme ist kostenlos. Bitte schreibe mir hierzu eine Nachricht.

Tauche ein eine Welt der liebevollen Berührungen und der tiefen Verbundenheit zwischen dir und deinem kleinen Schatz! Inmitten des hektischen Alltags, wo die Zeit wie im Flug vergeht und Momente des Innehaltens rar gesät sind, ist es umso wichtiger, sich bewusst Auszeiten zu gönnen – Momente, die dazu einladen, die Hektik hinter sich zu lassen und in vollen Zügen zu genießen.. Ab der 6ten Lebenswoche bis zum 6ten Lebensmonat (je nach Entwicklung deines Babys).

... mehr als nur ein Babykurs! Der Kurs begleitet dich und dein Baby durch das spannende erste Lebensjahr.

Tauche ein eine Welt der liebevollen Berührungen und der tiefen Verbundenheit zwischen dir und deinem kleinen Schatz! Inmitten des hektischen Alltags, wo die Zeit wie im Flug vergeht und Momente des Innehaltens rar gesät sind, ist es umso wichtiger, sich bewusst Auszeiten zu gönnen – Momente, die dazu einladen, die Hektik hinter sich zu lassen und in vollen Zügen zu genießen.. Ab der 6ten Lebenswoche bis zum 6ten Lebensmonat (je nach Entwicklung deines Babys).

Tauche ein eine Welt der liebevollen Berührungen und der tiefen Verbundenheit zwischen dir und deinem kleinen Schatz! Inmitten des hektischen Alltags, wo die Zeit wie im Flug vergeht und Momente des Innehaltens rar gesät sind, ist es umso wichtiger, sich bewusst Auszeiten zu gönnen – Momente, die dazu einladen, die Hektik hinter sich zu lassen und in vollen Zügen zu genießen.. Ab der 6ten Lebenswoche bis zum 6ten Lebensmonat (je nach Entwicklung deines Babys).

Vorberereitung & Tools für Euer Wochenbett

Mehr als nur Babymassage

Mehr als nur Babymassage

Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

⁃ Übungen zur Prävention und Reduktion von Schwangerschaftsbeschwerden ⁃ Übungen zur Vorbereitung auf die Geburt ⁃ Übungen zur Bewältigung von Stress Am Ende des Kurses erhälst du eine Teilnahmebescheinigung, die du bei deiner Krankenkasse einreichen kannst. Die Krankenkassen erstatten dir 1-2 Kurse jährlich teilweise oder vollständig, dies musst du vorher bei deiner Krankenkasse abklären.

Tanzkurs für Schwangere und Mamas mit Babys

⁃ Übungen zur Prävention und Reduktion von Schwangerschaftsbeschwerden ⁃ Übungen zur Vorbereitung auf die Geburt ⁃ Übungen zur Bewältigung von Stress Am Ende des Kurses erhälst du eine Teilnahmebescheinigung, die du bei deiner Krankenkasse einreichen kannst. Die Krankenkassen erstatten dir 1-2 Kurse jährlich teilweise oder vollständig, dies musst du vorher bei deiner Krankenkasse abklären.

Tanzkurs für Schwangere und Mamas mit Babys

Fitness in der Schwangerschaft - Für jedes Fitnesslevel geeignet

Die BabySteps® Papa Stunde für Väter mit ihren Kindern zwischen 2 und 12 Monaten bietet Dir die Möglichkeit, exklusive Zeit mit Deinem Kind zu verbringen, einen tollen Austausch mit anderen Papas zu bekommen und Dein Kind bei verschiedenen Bewegungs-und Sinnesangeboten zu begleiten.

Gönne dir und deinem Baby eine Auszeit vom Babyalltag und erlange Sicherheit in Sachen Erste Hilfe am Kind für den Fall der Fälle.

Mit der Geburt Deines Babys verändert sich Dein Leben. Du bist plötzlich Mama oder Papa. Doch mit diesem neuen Lebensabschnitt kommen auch viele Fragen...

Dein Kind ist schon zu alt für BabySteps®? Ihr möchtet gerne weitermachen oder sucht nach einem Angebot für Dich und Dein Kleinkind? Dann seid Ihr im Miniclub genau richtig…

Babymassage mit Wohlfühleffekt

Gönne dir und deinem Baby eine Auszeit vom Babyalltag und erlange Sicherheit in Sachen Erste Hilfe am Kind für den Fall der Fälle.

Verwöhne Dein Baby mit liebevollen Berührungen, schenke ihm Deine volle Aufmerksamkeit, stärkt Eure Bindung und genieße zusammen diesen besonderen Moment in einer entspannten Atmosphäre

Verwöhne Dein Baby mit liebevollen Berührungen, schenke ihm Deine volle Aufmerksamkeit, stärkt Eure Bindung und genieße zusammen diesen besonderen Moment in einer entspannten Atmosphäre

Fitness mit und ohne Baby

Die erste Teilnahme ist kostenlos. Bitte schreibe mir hierzu eine Nachricht.

Tauche ein eine Welt der liebevollen Berührungen und der tiefen Verbundenheit zwischen dir und deinem kleinen Schatz! Inmitten des hektischen Alltags, wo die Zeit wie im Flug vergeht und Momente des Innehaltens rar gesät sind, ist es umso wichtiger, sich bewusst Auszeiten zu gönnen – Momente, die dazu einladen, die Hektik hinter sich zu lassen und in vollen Zügen zu genießen.. Ab der 6ten Lebenswoche bis zum 6ten Lebensmonat (je nach Entwicklung deines Babys).

Entspannung - Selfcare - Verbindung

Tanzkurs für Schwangere und Mamas mit Babys

Tanzkurs für Schwangere und Mamas mit Babys

Bei dieser 3. FABEL®- Staffel handelt es sich um das letzte Fortsetzungsmodul und, wenn dieser Kurs endet, geht auch bei den meinsten Kindern das wichtige erste Lebensjahr zu Ende - Abschied von einer "fabelhaften" Zeit.

Ihr möchtet in der oft stressigen Weihnachtszeit eine kleine Auszeit? Dann kommt in die MiniSigns® Weihnachtsstunde und genießt eine Stunde gemütliches Zusammensitzen, Zeit zu zweit (du und dein Kind), Austausch, Gebäck/Tee und Gebärden/Lieder zum Thema Weihnachten.

Die erste Teilnahme ist kostenlos. Bitte schreibe mir hierzu eine Nachricht.

Ihr möchtet in der oft stressigen Weihnachtszeit eine kleine Auszeit? Dann kommt in die BabySteps® Weihnachtsstunde und genießt eine Stunde gemütliches Zusammensitzen, Zeit zu zweit (du und dein Baby), Austausch, Gebäck/Tee und Weihnachtslieder.

Ihr möchtet in der oft stressigen Weihnachtszeit eine kleine Auszeit? Dann kommt in die Miniclub Weihnachtsstunde und genießt eine Stunde gemütliches Zusammensitzen, Zeit zu zweit (du und dein Kind), Austausch, Gebäck/Tee und Weihnachtslieder.

Entspannung - Selfcare - Verbindung

Babysteps ist ein bindungsorientierter Babykurs und richtet sich an euch Eltern, wenn sich euer Baby im ersten Lebensjahr befindet.

Babysteps ist ein bindungsorientierter Babykurs und richtet sich an euch Eltern, wenn sich euer Baby im ersten Lebensjahr befindet.

Hier gehen wir nur so weit wie du möchtest.

Hier gehen wir nur so weit wie du möchtest.

Yogaeinzelstunden sind etwas ganz besonderes und der Trend geht stark in die Richtung. Mit sehr viel Zeit für individuelle Bedürfnisse, passen wir gemeinsam den Yoga an Sie an. Die Yogaeinheit beträgt 60-90 Minuten. Der Preis ist in der Stunde gerechnet.

Die Atempädagogischen Stunden umfassen 3 Stunden inklusive Erstgespräch, Vorbereitungszeit und dem gemeinsamen Üben. Weitere Stunden zu je 50€ können wir dann gerne im Anschluss vereinbaren.

Termine buchen auch unter: heimelig-riegel.de

Das Closing the Bones Ritual ist eine alte Tradition, um im Wochenbett das Becken der Frau wieder zu schliessen - daher der Name. Auch Körper, Geist und Seele werden neu zentriert, denn ein neuer Lebensabschnitt hat begonnen.

Zeit für Dich. Zeit zum Reden. Zeit alles offen sagen zu können. Ich unterstütze Dich in Deine Lebensfreude, in Deine Lebensenergie und Dein volles Sein zu kommen. "Du kannst die Welt nicht verändern, aber du kannst dich verändern. Und das verändert alles." Alles möchte ausgesprochen, gesehen und wertgeschätzt werden. So kann eine Veränderung stattfinden. Termine nach Vereinbarung, schreibe mich gerne an: coaching@cornelia-dietsche.de

Ich bin an Deiner Seite und halte mit Dir den Schmerz aus. Ich begleite Dich bei Deiner Trauerbearbeitung durch intensive Gespräche, Achtsamkeits-, Resilienz- und Ressourcenarbeit. Ich zeige Dir Übungen, Rituale und Möglichkeiten mit Deinem Erlebten umzugehen und zu Deinem inneren Frieden zu finden. Wir schauen was Du brauchst - für, während und nach Deiner Trauerbewältigung.

Erlebe einen besonderen und innigen Kontakt zu deinem Baby und fördere und vertiefe die Bindung. So kann das Bonding nach der Geburt direkt daran anknüpfen.

Erlebe einen besonderen und innigen Kontakt zu deinem Baby und fördere und vertiefe die Bindung. So kann das Bonding nach der Geburt direkt daran anknüpfen.

Erlebe einen besonderen und innigen Kontakt zu deinem Baby und fördere und vertiefe die Bindung. So kann das Bonding nach der Geburt direkt daran anknüpfen.

Bei der Energiearbeit wird durch verschiedene Methoden (beispielsweise Handauflegen, Bewegungen, Atemtechniken oder Klängen) dem Körper wohltuende Energie hinzugefügt. Damit öffnen sich die Energiekanäle allmählich wieder und sogenannte „Energieknäuel“ können sich lösen. Die Energie beginnt wieder auf natürliche Weise zu fließen und der Energiekörper kehrt in seinen ausgewogenen Zustand zurück. 

Bei der Energiearbeit wird durch verschiedene Methoden (beispielsweise Handauflegen, Bewegungen, Atemtechniken oder Klängen) dem Körper wohltuende Energie hinzugefügt. Damit öffnen sich die Energiekanäle allmählich wieder und sogenannte „Energieknäuel“ können sich lösen. Die Energie beginnt wieder auf natürliche Weise zu fließen und der Energiekörper kehrt in seinen ausgewogenen Zustand zurück. 

6 x 90 min bzw. 3 x 120 min Wir erleben den Wald und die Natur im Laufe des Jahres. Wir sehen, hören, fühlen und riechen den Wechsel der Jahreszeiten. Der Bewegungsdrang & die Experimentierfreude als auch Ruhe & Geborgenheit. kommen nicht zu kurz.

Du bist auf der Suche nach einem Geschenk für werdende Eltern, zur Geburt, zur Taufe oder aus einem anderen schönen Anlass? Verschenke einen Gutschein und lass den oder die Beschenkten wählen was sie sich damit gönnen möchten...

Ich biete eine Massage während der Schwangerschaft an. Irgendwann kommt der Tag an dem die werdende Mutter merkt das sich der Körper extrem auf die Veränderung einstellt und es kommt zu Schmerzen im Rücken, Beinen, Brust oder Nacken. Doch das ist ganz normal. Hier kann man mit einer Perinatalen Massage abhilfe schaffen.

Verwöhnen dein Baby mit liebevollen Berührungen, schenke ihm Deine volle Aufmerksamkeit, stärkt Eure Bindung und genießt zusammen diesen besonderen Moment in einer entspannten Atmosphäre.

Du wolltest schon immer mal Baby- oder Kleinkindgebärden ausprobieren, aber warst dir nicht sicher, welches Konzept das richtige für dich und dein Kind ist? Dann komm zur unverbindlichen Schnupperstunde der "Zauberhaften Babyhände" und lass dich überzeugen!

Ein Mother Blessing ist ein wunderbarer Tag für die schwangere Frau mit viel Liebe, Wertschätzung und Bekräftigung!

Der Kinderentspannungskurs beinhaltet eine gesunde Mischung aus Bewegungsspielen, Atemübungen, Stilleübungen, Wahrnehmungsübungen, autogenem Training, progressiver Muskelentspannung, Fantasiereisen, Körperreisen, Kinder-Yoga und dem Austausch untereinander. Der Kurs bietet dadurch einen perfekten Ausgleich zum stressigen (Schul-) Alltag.

Elterntreffen

Treffen & Veranstaltungen für Alleinerziehende

Du möchtest jemanden eine Freude machen - wie beispielsweise zur Geburt? Du möchtest etwas schenken, was nicht verstaubt und nicht schon mehrfach verschenkt wurde - stattdessen ganz besonders ist...? Das Ev. Kinder- und Familienhaus bietet eine Vielzahl an Kursen an. Ganz besonders passend und beliebt zum Start ins junge Familien-Dasein sind FABEL-Kurse - mit allen Sinnen durch das erste Lebensjahr. Hierbei handelt es sich um die "fabelhaften" Eltern-Kind-Kurse, die Babys wie Eltern lieben.

Die Atempädagogischen Stunden umfassen 3 Stunden inklusive Erstgespräch, Vorbereitungszeit und dem gemeinsamen Üben. Weitere Stunden zu je 50€ können wir dann gerne im Anschluss vereinbaren.

Dein Baby und du fühlen sich in den eigenen Wänden wohler und vertrauter? Du würdest gerne zum Kurs kommen aber dir ist der Weg zu weit oder der Kurs ist bereits ausgebucht? Du kennst noch die ein oder andere Mama, der es ähnlich geht und ihr möchtet gerne zusammen in den Genuss einer privaten Babymassage kommen? Dann komme ich gerne zu euch nach Hause.

Zeit für dich und deinem ungeborenen Baby bewusst genießen. Einfach mal abschalten, loslassen und sich rundum wohlfühlen.

Das Wochenbett ist einzigartig, aufregend und gefühlsstark. Genau deshalb ist es so wichtig einmal so richtig abzuschalten, loszulassen und sich rundum wohlzufühlen. Auch gerade wenn man sich nach der Entbindung vielleicht noch nicht so richtig in seinem Körper wohlfühlt, hat genau dieser in letzter Zeit so viel geleistet und ein Wunder erschaffen, weshalb man ihm ruhig mal die volle Aufmerksamkeit schenken darf.

Dein Baby hat 10 Monate in deinem Bauch verbracht. Mindestens genauso lange dauert es nun, bis sich dein Körper von der Schwangerschaft erholt. Aus diesem Grund biete ich dir die Aromaölmassage zur Unterstützung deiner Rückbildungsprozesse an. Gönne dir in dieser intensiven Zeit auch mal eine kleine Auszeit für dich und deinen Körper. Dein Baby profitiert indirekt auch davon, denn wenn die Mama nach der Massage total entspannt ist überträgt sich das positiv auf dein Baby.

Wenn du dir etwas Gutes tun möchtest und auf allen Ebenen tiefenentspannen möchtest vom oft hektischen Alltag.

Mein Yoga richtet sich an alle Frauen, die den Zauber von Yoga in der Schwangerschaft erleben wollen. Unabhängig davon, ob du schon Yoga Erfahrung hast, in welchem Schwangerschaftsdrittel du dich befindest oder welchen Geburtsort du für dich wählst – bei mir findest du deinen Safe Space.

Systemische Beratung = hilfreiche Gespräche in einem geschützten Rahmen werden Ihre Selbstheilungskräfte aktivieren

Eine liebevolle Erfahrung, die darauf ausgerichtet ist, werdenden Müttern Entspannung und Wohlbefinden zu schenken.

Kinesiologische Tapeanlagen können Beschwerden in der Schwangerschaft, im Wochenbett und während der Rückbildung lindern und die Heilung des Körpers unterstützen. Aber auch Babys profitieren davon

Kontakte, Austausch, Sein

Kontakte, Austausch, Sein

Lass dich von der wirkungsvollen Welt der ätherischen Öle faszinieren. Erreiche deine Ziele, fühle wieder mehr Lebensfreude, Begeisterung und Glück. Sorge für mehr Achtsamkeit und Entspannung in deinem Leben.

Die Rückbildungsmassage ist eine spezialisierte Form der Massage, die darauf abzielt, den Körper nach der Schwangerschaft in seinen ursprünglichen Zustand zurückzuführen

Die Mama-Massage ist eine liebevolle Ganzkörpermassage, die speziell darauf ausgerichtet ist, Müttern eine wohlverdiente Auszeit zu schenken und ihnen dabei zu helfen, sich zu entspannen.

Fitness mit und ohne Baby

Im Kurs "Faby - Feierabend mit Baby" kannst du eine wunderschöne gemeinsame Zeit mit deinem Baby verbringen und dich außerdem mit anderen Vätern austauschen. Macht die Babymassage zu eurem Ding!

Kurs für einen Elternteil, OHNE Gruppe.

Etwas Theorie, Griffe für eine kurze Massage, viel Spaß! 1 Termin à 60-90 Minuten

MAWIBA ist Dein Tanzkonzept mit sanftem Beckenbodentraining für Mamas mit Baby in der Trage, Schwangere und alle Frauen die Spaß am Tanzen haben und sich etwas gutes tun möchten.

Exklusivzeit mit Wohlfühleffekt für Dich und dein Baby.

Deine individuelle und persönliche Atemreise zu deinem Wunschtermin. Terminabsprache nach Buchung.

Erlebe die Schwangerschaft von ihrer entspanntesten Seite mit MamiFlow, eine speziell entwickelte Schwangerschaftsmassage. In dieser einmaligen Phase deines Lebens durchläuft dein Körper enorme Veränderungen, die oft zu Verspannungen und Stress führen können. Meine MamiFlow ist nicht nur eine Wohltat für deinen Körper, sondern auch eine Quelle der Ruhe und des Wohlbefindens für dein Baby.